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美国波士顿大学的研究人员在1月13日的《英国医学杂志》网络版上撰文指出，服用降压药可有效防止老年痴呆的发生和发展，研究人员推测，上述功效可能是通过降低血管紧张素而发挥作用的。血管紧张素会导致血管收缩，...
2022-09-08 06:00:40脑卒中是中老年人群中最常见的疾病之一，老百姓俗称中风，随着天气转冷，脑卒中的急诊患者数量逐渐增多。很多患者觉得脑中风是大病，要卧床静养，害怕活动引起血管破裂等并发症。事实上，康复训练宜早不宜迟，只要病...
2022-09-08 06:00:40糖尿病患者需要长时间服药控制血糖，虽然医生开药时都有跟患者说明用药的注意事项，但是不少老人家因为没注意，导致用药不当而发生的各种问题依然时有发生。同一种药规格不同也可能导致吃错药南方医科大学第三附属医...
2022-09-08 06:00:40俗话说“会吃不如会睡”、“吃人参不如睡五更”。老年人随着年龄的增长，机体各系统功能降低，体质减弱，因而容易疲劳，科学的睡眠能消除疲劳，恢复体力。人步入老年，生理功能会发生一系列变化，其中包括睡眠姿势的...
2022-09-08 06:00:40许多人喜欢一起床就开始晨练，跑跑步，扭扭腰，呼吸一下新鲜的空气，这些都是不错的选择。但是这个时候，我们可以吃点甜食，先为身体充充电。因为人在空腹晨练时，身体消耗的能量主要由体内储存的脂肪分解得来，其中...
2022-09-08 05:53:12很多人经常会为早餐吃什么好而烦恼，而早餐又恰恰是一天中最重要的一餐，实在马虎不得。专家言，早餐一般要以热食为主较好，特别是老年人。因为吃“热食”才能保护“胃气”。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经...
2022-09-08 05:53:12夏天的时候人的饮水量往往比冬天高。老年人更有必要多喝点水，而且专业指出老人喝水时加点盐，更有利于身体健康。可以每天在500毫升水里加上1克盐，适时饮用，这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。喝1...
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