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木瓜炖牛奶、炖牛奶椰子、炖橘子最丰胸。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素a等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。但吃错的话会导致越吃越小，所以，得注意啦!而且，木瓜丰胸效果比较慢，需长时间的坚持。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润。
乳腺增生这种妇科疾病对于女性朋友来说并不陌生。它对女性的危害是不容小视的。木瓜是日常生活中比较常见的水果。它具有舒筋活络，和胃化湿的功效。医学上并没有说木瓜能够诱发乳腺增生。因此乳腺增生还是可以吃木瓜的。
首先我们需要对乳腺增生这种疾病有个大概的了解。乳腺增生是由内分泌失调引起的。内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高等因素都会引起乳腺增生。
它是一些大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节。患者的乳腺和双侧乳房都会有胀痛的感觉。严重的乳腺增生会致使女性的例假出现反常。
木瓜中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和人体必需的氨基酸。此外它具有很好的抗菌抗炎的功效。因此乳腺增生吃木瓜对乳腺增生这种疾病并没有什么效果。
单纯的手法按摩、食疗丰胸或者是加入一些精油等等这些材料丰胸的往往是属于保健类的而非医疗类的手法。
它首先不是一个治疗性的一个操作。那么它的效果很可能需要非常缓慢的时间，不过也可能对身体有个本质的改变。
它原理往往就是起到一个对乳房腺体的刺激，而促进腺体的增生，但是这种增生在女性的成年期可能起到的效果会非常的微弱，可能要持续很长的时间，或者经过疗程的治疗可能也不会有一个非常明显的效果，它的效果肯定不会和假体丰胸和脂肪丰胸来类比的。
所以它注定不是一个丰胸的主流技术。
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