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说到栀子花，相信不少的朋友都会被它的香味所吸引，同时它也有着很好的观赏价值，但是，大家不知道，它也是药食同源的一种食材，如果用它入药，保健功效可是你意想不到的。最近，办公室楼下花坛里的栀子花开得正旺，...
2022-10-27 17:59:06土豆是我们日常生活中常见的薯类食物，很多朋友也喜欢吃土豆，土豆含有丰富的淀粉，是进补不错的选择，但是土豆也有自己的饮食禁忌，如果吃的不适当对身体造成一定的伤害，注意其饮食禁忌，具体详细如下：土豆的作用...
2022-10-27 17:59:06中医常说的“药食同源”，指很多药物和食物之间并无明显界限。唐代《黄帝内经太素》中有“空腹食之为食物，患者食之为药物”的说法。可见，在中医学看来，药物与食物的关系是既有同处，也有异处，民间亦有“药补不如...
2022-10-27 18:03:39有些粥严格来讲并不是粥，米是米，水是水，两者还未融合在一起，只能称为水泡饭。粥养胃，而水泡饭伤胃。研究表明，人在进食时，首先会在口腔内进行初步的消化。坚硬的牙齿如同一部巧妙的“粉碎机”，将大块食物切磨...
2022-10-27 18:03:39丝瓜是夏季的时令蔬菜，它因为富含蛋白质以及粗纤维和各种矿物质而成为日常的保健佳品，从祖国中医理论中，丝瓜具有通经络和行血脉等保健功效，所以，在夏季来临之际我们给大家说说关于它的选购方法。丝瓜的种类较多...
2022-10-27 18:03:39大家知道，在每年的四月至八月份这个阶段，正是皮皮虾上市的季节，这个时期的皮皮是不止个头大，而且味道也是一年中最好的时候，我们知道，在购买这类食材的时候，越新鲜越好，那么，我们在生活中如何购买才能买到新...
2022-10-27 18:03:39为了孩子们的健康，首先要关注他们的饮食。随着青少年肥胖率的直线上升，因此社会上减少碳酸饮料的呼声也愈来愈高。碳酸汽水与其他含糖饮料会促成糖尿病、蛀牙、肥胖甚至心脏病，它们不应该出现在儿童餐的菜单之中，...
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