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核桃是比较常见的食物之一，并且它是食疗佳品，核桃中所含的磷脂对脑神经有良好的保健作用，经常吃核桃还会防治动脉硬化，大家都知道以形补形的效果，核桃里面的核仁就像人的大脑，常吃核桃有健脑补脑的效果。为了生...
2022-10-24 03:26:43在生活中，谁没有生气的经历？当我们生气时，通常会感觉很郁闷，心里堵的慌。其实，我们都知道，这样的坏情绪是一定会伤害到我们的健康的，所以，生了气，我们就要把健康追回来，就让我们从日常的饮食开始吧，一起看...
2022-10-24 03:26:43我们知道，补血益气往往是女性的需求更多些，这是由女性的身体素质特点决定的，所以女性成为了最容易发生贫血的人群，所以在养生上，很多女性更注重补血益气，但是我们要知道，养生要科学，补血的方法有很多，并不是...
2022-10-24 03:26:43春天来了，也是过敏体质的朋友们难过的季节，这类人群通常对海鲜或者花粉等我们常见的过敏源反应很强烈，但是除了这些，大厨艺小编要告诉大家，在我们日常的饮食中也有一些虽然营养好，但是过敏体质的人不宜吃的食物...
2022-10-24 03:36:55春天是个好季节，但是干燥的天气也是各种病菌、微生物繁殖复苏的好季节，所以在这个时候，流感等各种传染病更容易流行起来，这时候，我们合理的饮食可以帮我们提高人体的免疫力，在我们预防疾病的发生过程中选择山药...
2022-10-24 03:36:55食物的搭配禁忌是现在一些注重养生的朋友们常常说到的话题，不过，当一些正确的知识被传来传去后就出现了一些偏差，结果这些没什么科学依据的说法常常在朋友中造成各恐慌。最近，关于搭配的话题主角变成了火腿和酸奶...
2022-10-24 03:36:55有的朋友以为在家里把上顿剩下的饭吃了，是节约，其实，做合适的量没有剩饭才是节约，很多食物是不能放久的，放了就会变质，这种变质往往是我们感觉不到的，所以吃剩饭的时候，当心伤了身体都不知道怎么回事。胰腺炎...
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