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对于老年人过于肥胖当然不好，但是过于消瘦也是不健康的表现。首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，...
2022-10-24 01:02:16酸梅汤是很多女性朋友喜爱的饮品。自古以来，爱美就是女人的天性。而现代的女性，与男人们并肩在各类工作岗位的“前沿阵地”，自身的工作性质使然，加上与之相应的生活方式，很多白领丽人的体检报告上无不频亮健康红...
2022-10-24 01:02:16我们每个人都有身体虚弱的时候，而羊肉，自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说："补可去弱，人参、羊肉之属是也。"《随息居饮食谱》曰："肥大而软，易熟不膻者良，秋冬尤美。&qu...
2022-10-24 01:02:16每个朋友都知道，我们每个人都会衰老，这是我们不可改变的事实，不过，我们虽然不能改变这结果，但是我们可以完善过程，通过做一些事情吃一些美食，可以帮助我们延缓衰老。那么如何抗衰老呢?下面就与大厨艺小编一起...
2022-10-24 01:02:16生活中，我们如何来分辨真假黑米呢？其实，有个简单有效的方法，就是泡醋：如果浸泡黑米的白醋变成玫瑰红色，那么黑米就是真的;但是如果变黑或者不变色，那么就是假黑米。这个方法是不是让很多朋友感觉到有点惊讶，...
2022-10-24 01:02:16有很多人喜欢吃素食，但是吃素食就不等于健康。正确健康吃素食才能有效降低慢性病的风险。素食者就要注意了，吃素食还是要注意一些饮食禁忌，今天就为大家介绍素食者的五大饮食误区。误区一：油脂、糖、过量由于素食...
2022-10-24 00:53:32很多人喝完茶后就喜欢把茶叶渣丢掉，殊不知茶叶渣有很多用处。用茶叶渣来泡脚能有效的祛除脚气，还能起到美容养颜的作用，今天就为大家揭晓茶叶渣不为人知的六大常见功效。茶叶渣的功效妙用一：茶叶治疗脚气茶叶里含...
2022-10-24 00:53:32