这五类人吃鱼就是找不健康

  鱼含有高蛋白,鱼肉在所有的肉类中也是最有营养的,因此专家都呼吁一周一定要吃1-2次鱼,对身体的健康是非常有益的。任何食物都有两面性,鱼肉也是,有些

1个回答

鱼含有高蛋白,鱼肉在所有的肉类中也是最有营养的,因此专家都呼吁一周一定要吃1-2次鱼,对身体的健康是非常有益的。任何食物都有两面性,鱼肉也是,有些人是不适合吃鱼的,不但吃鱼肉没有对健康有益,还出现了返作用。具体有5类人,我们可以一起来注意下,告诉他们一定要注意,不要再吃鱼了。痛风患者。鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤,而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致,因此,痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。缓解期则应定量吃鱼肉类食物,严禁一次摄入过多。此时,可适量选用含嘌呤较少的鱼类,如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等;少用含嘌呤较多的鱼类,如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等;禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子。出血性疾病患者。鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA),具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用,对于动脉粥样硬化者十分有益。但是,摄入过多EPA会抑制血小板凝集,容易加重出血性疾病患者的出血症状,对病情恢复不利。肝肾功能严重损害者。鱼类食物蛋白质含量丰富,过多摄入会加重肝、肾担负,肝肾功能严重损害者应在医师的指导下,定量吃鱼。服用某些药物的人。扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药,而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺,若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解,造成组胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等症状。最后,需要提醒的是,过敏体质者特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人应慎吃鱼,以免再次引发过敏。以上就是哪些人不适宜吃鱼的总结,虽然现在列举出来的只有这5类,其实也许更多,所以大家应该根据自己的体质和身体状况谨慎的选择食物,以免身体不适宜出现健康问题。
  • 如何健康有效地补充胶原蛋白

    你好,皮肤松弛失去弹性,多考虑和平时缺乏维生素微量元素,平时劳累熬夜,个人身体衰退,气血亏虚肾虚都是有直接的关系。需要补充多种维生素主要是多吃蔬菜水果,多吃一些胶原蛋白多的食物猪皮鱼皮猪骨汤等调理,平...

    2022-11-19 06:33:45
  • 双眼皮拆线后能几天化妆?双眼皮拆线了能化妆吗

    你好,做完双眼皮后到拆线前,及拆线后的后八天都不能洗脸,可以适当擦洗,但是不能伤口碰到水拆线后两周左右就可以适当的化淡妆,但是如果条件允许可以延长化妆时间尽量少化妆,避免伤口受到感染。想要化妆至少要一...

    2022-11-19 06:33:45
  • 眼袋开刀多少钱,做一个眼袋需要花多少钱

    您好,双眼皮手术的定价主要取决于整形医院资质、医院综合实力、医生经验与美学功底、术式分类、求美者眼部基础等因素。市面上关于双眼皮手术的主要应用技术有简单的埋线、切开,价格在2000到6000不等。但为...

    2022-11-19 06:33:53
  • 厚唇改薄术术后过了段时间疤痕上有小泡是什么,厚唇改薄术后注意什么

    你好,根据你的描述,我们认为这种情况是疤痕增生。疤痕增生又称疤痕瘤,是由纤维结缔组织过度增生引起的。疤痕疙瘩隆起皮表呈瘤状增生,表面光滑,颜色红润而发亮,常发现有扩张的毛细血管。皮肤损害自边缘向外伸出...

    2022-11-19 06:33:53
  • 喜辽妥去痘印吗,喜辽妥对黑色痘印有效果吗

    喜辽妥适应症为浅表性静脉炎,静脉曲张性静脉炎,血栓性静脉炎,由静脉输液和注射引起的渗出,抑制疤痕的形成和软化疤痕,不能去痘的疤痕印迹药物其实没有什么特别好的药物,指导意见:喜辽妥去痘印应该没有什么效果...

    2022-11-19 06:33:53
  • 疤痕里面的硬块要怎么办?

    取钢板手术,局部切口会有疤痕增生,局部摸的硬块应该属于疤痕增生。如果手术时间不长,可以外涂硅凝胶制剂抑制疤痕增生,也可以外涂康瑞保或者喜疗妥。也可以考虑激光治疗或者局部疤痕的药物注射。如果疤痕增生时间...

    2022-11-19 06:33:53
  • 纹眉到底好不好啊?

    完美可以有效的改善眉毛的形状,增强美感,而且纹眉之后相对来说维持的时间也比较长,一般可以维持3~5年的时间,为日常生活中的化妆节省了很多时间,这是纹眉之后的主要好处,但是纹眉也有不好的地方,容易出现褪...

    2022-11-19 06:33:53

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: