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q10在饭后半小时内，最好是早上或中午吃，30mg以上的一天吃一次就可以。使用方法：每日1次，每次1粒;鱼油：每日2次，每次1粒，早晚随餐服用。
2022-08-20 17:24:27维妥立螺旋藻可以降低胆固醇和血脂，具有抗癌减肥，养胃护胃，治疗贫血及微量元素缺乏，护肝等功效，对增进免疫，调整代谢机能等方面都有积极作用。
2022-08-20 17:31:56蜂蜜最好使用40度以下的温开水或凉开水稀释后服用，特别是炎热的夏天，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
2022-08-20 17:31:56蜂蜜可直接服用，也可以用凉开水泡成蜂蜜水来喝，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。
2022-08-20 17:31:56膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物，分为非水溶性和水溶性纤维两大类，广泛存在于植物细胞壁中。
2022-08-20 17:31:56酵素桶采用的材质是食品级塑料，与普通工业塑料桶完全不同。它闻起来有淡淡的奶香，更关键的是制桶的材质里面加入抗氧化抗酸化溶液，由微生物培养而成。
2022-08-20 17:31:56水溶性膳食纤维的食物：糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦等杂粮。此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、四季豆、红豆、豌豆等。
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