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古今中外，爱美之心，人皆有之。谁都想拥有一副天使面孔，然而，事实却往往不那么令人满意。俗话说，脸是人体健康的一面镜子，也就是说，人的健康状况可以在脸上显现出来。例如，过早衰老时，皮肤的光泽与弹性减退，...
2022-10-15 10:23:34炎热的夏天就要到了，很多人开始大量饮用自己喜爱的碳酸饮料。却不知道，碳酸饮料对于减肥的危害。饮用碳酸饮料会让血糖迅速升高，易转化为脂肪造成血脂升高，脂肪堆积。碳酸饮料含有的营养较少，但热量很高，糖分很...
2022-10-15 10:23:34素食主义者坚信素食的好处，但是肉食主意者也纷纷为自己对荤腥的喜爱寻找着种种理由。不过完全的素食很可能会导致营养的不均衡。另外据最新研究，不吃肉的人容易胖，因为这类人缺少脂肪，摄入的热量易转化为脂肪而使...
2022-10-15 10:23:34“天这么热，我什么都不想吃！”“晚上休息不好，整天没精神。”时令已进入中伏，越来越多的人抱怨天气太热。漫长的暑天该如何度过？事实上，许多食物都具有消暑、开胃的功效，大坪医院营养科主任蒋宝泉为大家制定了...
2022-10-15 10:23:34一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。生活规律多吃蔬菜水果多吃“清火”食物...
2022-10-15 10:01:50夏天是吃西瓜的季节，但西瓜个太大，买一个回去提到手上重，一下也吃不完。但还是建议你，小摊上破开切成小块的西瓜也最好别买。水果中的维生素含量很多，特别是维生素C，可维生素C容易在空气中氧化，夏季的高温和...
2022-10-15 10:01:50在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如说胡萝卜，则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素，乃维持眼睛健康之必需要素；草莓则富含维他命C，是日常饮食中的重要...
2022-10-15 10:01:50关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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