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许多人不爱喝白开水，于是每天渴了就喝鲜奶、酸奶或奶粉等奶制品来代替水。这里大厨艺小编要提醒您，超量饮用牛奶或不注意饮用时间，长此以往容易长出肾结石。1、睡前喝牛奶并非人人适宜近几年，营养学界提倡晚间喝...
2022-10-18 21:24:31中国向来有“以形补形”的进补观念，加之动物肝脏的营养价值非常高，因此民间也流传着一种说法，认为“吃肝可以补肝”.不过，肝病患者真的适合吃猪肝或鸡肝来补身吗？会不会越补问题越大呢肝脏的营养价值之所以有“...
2022-10-18 21:24:31随着生活水平的提高，人们的物质生活也在不断的富裕，食不厌精已经成为许多人的饮食追求。但需要注意的是，有些食物搭配组合对人体健康无益，甚至是有害的，严重者可能致癌。其中，常见的“致癌组合”如：5个致癌组...
2022-10-18 21:24:31每个人都有自己的饮食习惯，但若有些习惯威胁到了自己的健康，还是尽早改变为好，切莫让习惯牵着你的健康走！下面我们来看看生活中，常见的5种自杀式饮食习惯。一、拔丝地瓜--过甜食糖――具有使菜肴甜美、提高营...
2022-10-18 21:24:31鸡蛋是我们食物营养的重要来源之一，但你知道有些错误的吃法可是易中毒的！如下面几种吃法就是最常见的，比对一下，你是否也常这么吃呢？鸡蛋的6吃法最“要命”1、生吃有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价...
2022-10-18 21:33:39如今，越来越多的人开始重视饮食养生，如每个月底给自己煲些滋补汤等。但由于人们对营养摄入的认识不够全面，导致在食补过程中常陷入一些误区，如下八大误区就是家庭食补中十分常见的。家庭食补最常见的八大误区：误...
2022-10-18 21:33:39一到夏季，许多人就觉得食欲不振。也正因如此，既能填饱肚子又好消化的粥，成了夏季很多人的选择。但要注意的是，粥虽好，但也不是万能的，其中尤其要杜绝以下几个误区。夏季喝粥要杜绝4大误区：1、三餐不能总喝粥...
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