扁豆角炒肉的做法有哪些三种方法教你轻松搞定

扁豆角炒肉的做法有哪些?扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁、钾等,里面还含有维生素B1.维生素B2.维C等,扁豆里面的B族维生

1个回答

扁豆角炒肉的做法有哪些?扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾等,里面还含有维生素B1.维生素B2.维C等,扁豆里面的B族维生素含量特别丰富。食材主料扁豆400g羊肉60g辅料油适量盐适量葱适量步骤扁豆角炒肉的做法步骤1.准备好豆角扁豆角炒肉的做法步骤2.把豆角摘好洗干净,然后掰碎扁豆角炒肉的做法步骤3.汤锅中加入开水,把掰好的豆角戳熟扁豆角炒肉的做法步骤4.炒勺中加入油,待油热倒入切好的葱花扁豆角炒肉的做法步骤5.倒入准备好的羊肉扁豆角炒肉的做法步骤6.加入少许的酱油还有盐翻炒扁豆角炒肉的做法步骤7.待肉炒的差不多熟的时候,把戳好的豆角倒入油锅中扁豆角炒肉的做法步骤8.翻炒一下就可以食用了小贴士扁豆提前一定要戳熟了再吃,以免中毒做法二首先,把扁豆角去筋、洗净并切成长块状,再取出一小块猪肉切成片状备用。然后,将葱和两个小红辣椒也都切成小段。(爱吃辣的朋友可以多放几个小红辣椒)接着往锅中倒入适量油,待油烧至八成热转小火,并倒入猪肉片翻炒。在翻炒肉片时可以放入适量的甜面酱,既可以上色又能调味,待翻炒至肉片卷曲即可盛入碗中备用。然后再倒入少量油,放入葱段和小红辣椒。再将切好的扁豆角倒入锅中翻炒一下。之后,加入适量盐,味精翻炒均匀,再倒入少量清水闷一下。8最后炒至扁豆角变蔫、色泽变深即可,再倒入刚才炒好的肉片并翻炒均匀,就可以出锅了。标签:扁豆角炒肉的做法火币网
  • 像素激光去痘坑有哪些副作用呢

    做像素激光祛痘跟手术可以快速有效的去做爱美人士皮肤上的痘坑,术后皮肤会变得更加的紧致光滑,白皙细腻,而且这种手术操作简单,创伤效基本不会对正常皮肤组织造成损伤,术后恢复时间短,效果看上去很自然,保持的...

    2021-07-11 18:19:05
  • 重庆华美口碑好吗?

    你好,重庆华美手术去眼袋效果是比较好的,因为比较直接的,通过手术去除部分下眼睑松垂的皮肤、眼轮匝肌及突出于眶厢的脂肪团,达到祛眼袋的目的,常用的方法有内陆法和外陆法。适合各类眼袋的去除。而且重庆华美在...

    2021-07-11 17:50:02
  • 自体脂肪隆胸多久定型

    你好,一般自体脂肪丰胸手术有可能需要两次也有极少情况可能需要三次手术。这是因为脂肪移植到指定部位后可能会产生吸收。但通过先进的手术技术脂肪颗粒成活率高适当提高脂肪植入总量的方式可一次手术成型。但个别情...

    2021-07-11 15:12:25
  • 牙齿做美容冠要多少钱

    在成都做美容冠修复牙齿,选择不同的修复材料,收费价格是不一样的。建议选择正规的整形医院做牙齿修复手术,术前可以由专业的口腔医生为你定制牙齿修复方案,并根据你的牙齿情况推荐合适的美容冠修复材料。从而术后...

    2021-07-11 14:06:18
  • 下巴长磨骨要怎么护理

    磨骨手术是通过去掉一部分腮骨,从而改变脸型的一种手术。该手术不需要切除任何骨头,只是使用专业的磨具将下颚角骨头外层磨薄,从而缩减宽度。但是可以磨掉的下颌骨厚度很有限,最多只有5--6毫米,也可以改善一...

    2021-07-11 14:19:51
  • 玻尿酸去鱼尾纹适合的人群

    通常选择做玻尿酸去鱼尾纹手术可以使爱美者的面部皮肤看起来更加的紧致光滑,能够提升面部的整体美感,而且术后效果维持的时间相对也比较长。但并不是所有的人都适合做玻尿酸去鱼尾纹手术,一般精神状态比较稳定、情...

    2021-07-11 15:24:33
  • 射频美容手术有没有后遗症

    你好,射频美容是通过仪器发出的高频电场从而产生高能量,选择性的作用于皮肤坏死细胞,色素沉着的细胞,从而达到面部年轻化,美白的效果,一般不会有后遗症,建议去正规医院。

    2021-07-11 16:30:22

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: