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豆腐是我国发明的传统食品，现在的豆腐品种很多，营养成分会因加工方法不同而有差异。传统的豆腐是将水磨大豆加盐卤或石膏作凝固剂制成，前者称为北豆腐，后者称南豆腐。由于制南豆腐所需用的石膏量较少，所以制成的...
2022-10-18 13:37:40天然蜂蜜是大自然赋予我们的健康食品，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，除了味美可口，还会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。其实蜂蜜还有许多其他功用。美国媒体近日就为我们揭露了蜂蜜的十个真相，看看哪些是你...
2022-10-18 13:37:40三餐营养均衡备战高考期间的饮食安排上，四位专家提出的基本指导意见和原则是：三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠。第一，营养应注意均衡，荤素合理搭配。王群教授特别强调这点，高考期间的饮食不要太过油...
2022-10-18 13:37:40很多家庭买到豆浆机之后发现一次制作的量，往往都喝不完，以至于造成了资源的浪费，那么有没有什么方法让豆浆保存的时间更长一些呢?下面我们就以豆浆为例，讲讲在家庭当中怎样把它保存一个星期。1、准备2个能够密...
2022-10-18 13:25:02苹果皮里富含维生素C、果胶和多酚类物质，可以说是苹果营养价值最高的部分。可是，带皮吃苹果总让人担心洗得不够干净，特别是那些光鲜亮丽的苹果，据说还打了蜡。怎样洗苹果更让人放心呢?新鲜苹果表面本来就有一层...
2022-10-18 13:25:02鸡蛋每天都要吃，许多人家常常一买就是好几斤。可这样存起来就麻烦了，鸡蛋必须要放进冰箱冷藏吗?美国“读者文摘”网站近日的报道回答了这个问题。其实，在鸡蛋的表面天然覆盖着一层抑菌物质，外面的微生物很难侵入...
2022-10-18 13:25:02生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。巧克力不宜冷藏巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下其表面会结出一层白霜，且极易发霉变质，失去原味。不宜提前...
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