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黑枸杞的功效有:保护视力,治疗失眠,预防中风,增强免疫,同时还能美容养颜。黑枸杞主要适合身体虚弱的人服用。
2022-08-20 18:04:06可以在每天早起的时候泡上一杯黑枸杞,能使人精神饱满,神采奕奕。
2022-08-20 18:04:06黑枸杞的产地主要分布于我国戈壁地带,青海、西藏、甘肃、宁夏、新疆等地都有分布。最好的是是青海诺木洪的黑枸杞,其外观饱满,且泡水后花青素含量释放较多。
2022-08-20 18:04:06高血压患者不适宜,还有性情急躁的人也不适宜吃黑枸杞泡水,感冒发烧的人也不能喝黑枸杞泡水。黑枸杞忌浓茶,忌生冷油腻食物。
2022-08-20 18:04:06黑枸杞主要含花青素较多,所以泡水的时候会有多种颜色,而红枸杞只有一种颜色,但是两者在功效上是一样的。
2022-08-20 18:04:06黑枸杞泡水有3种不同的颜色:红蓝紫。可以直接把黑枸杞放入凉开水中,泡十分钟左右即可。
2022-08-20 18:04:06一般放10粒左右即可,可以经常喝,有着益肝明目的作用。
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