1个回答
不过,这熬夜的坏处就出来了,容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干,老觉得这水都喝不够呀!昨天在翻冰箱的时候，发现还有不少花旗参呢，正好，夜猫子吃这个最好了，得给身体加加油啊。就煲了这款花旗参石斛瘦肉汤，此...
2022-10-20 11:26:12人一生病身体就会变得比较虚弱，所以在这个时候我们更应该懂得调养，不能乱吃东西，那么在生病的时候都不能吃些什么呢？今天就为大家举几个例子。1.生冷冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等。为脾胃虚寒腹泻患者所忌...
2022-10-20 11:26:12人一饿了就会拿起手边的东西就吃，可是有些东西空腹是不能吃的，如果空腹吃了就会对自己的健康造成很大的威胁。所以在饿的时候我们也应该有选择的来吃东西，这也是对自己的健康负责。1.柿子柿子含有较多的果胶、单...
2022-10-20 11:26:12蔬菜具有丰富的营养，特别是维生素，可是不是是蔬菜都一定适合你，蔬菜也有禁忌，今天就为大家介绍几种不同病人应忌口的蔬菜，看看有没有适合你的呢？1.卷心菜。凡胃酸过多者忌食。2.萝卜。性甘寒，凡胃痛患者、...
2022-10-20 11:26:12人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，三餐对人来说极其重要，所以吃的一定要合理，那么怎么才算合理才算有营养呢？下面就来分别的告诉大家一下三餐都要怎么吃。早餐：由于一夜未吃东西，人体血糖下降，如果省略早餐，会使...
2022-10-20 11:24:10牛奶中有丰富的矿物质，如钙、磷、铁、锌、铜、猛、钼等，特别是含钙多，且钙、磷比例合理，吸收率高。牛乳是人体钙的最佳来源。但牛奶与一些东西是不能混吃的。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为...
2022-10-20 11:24:10胃痛是一直困扰人们的一个难题，吃东西吃不好就会疼起来，那么有胃痛的人应该都吃些什么才好呢？这都是有讲究的，下面就给大家介绍几类适合有胃病的人吃的食物。胃痛吃什么食物好,建议多食用易消化和助消化的食物（...
2022-10-20 11:24:10