多吃猪蹄可以补充胶原蛋白吗
多吃猪蹄可以补充胶原蛋白吗

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食物银耳是一种纤维素和维生素含量较高的食物,其中胶原蛋白含量稀少,但不能很好地填充体内的胶原蛋白。胶原蛋白大多靠植物体,银耳根本没有填充胶原蛋白的作用。植物含有大量的胶原蛋白,除了正常的。
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    2022-09-26 22:38:29
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    2022-09-26 22:27:13

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