转眼间，就迎来了二十四节气中的第一个节气————立春。这意味着春天要开始了，万物都在蓄力准备在春天大放异彩，然而正如大家眼之所见，目前的气温还是略有偏低...

在社交平台上，一些看起来高大上的“网红保健品”，被称得是神乎其神，一直以来备受青睐。但你知道吗，你所购买的“网红保健品”可能存在巨大风险。近日，高淳区检...

运动是最好的良药。如今疾病越来越多，人们也开始重视健康，不少人办起了健身卡，开启锻炼模式，可很多人还是不明白，运动到底有哪些好处？今天小编就跟大家说说。第一、增强心肺功能运动能增强心肺的带氧能力，保护...

如果头发爱出油、面部油亮、容易起痘痘、排便粘稠、小肚子虚胖、耳屎湿、经常觉得乏力……满足三个条件，就表明你的体内藏着大量湿气，湿气重不利于身体健康，最好通过饮食养生进行调理...

众所周知，湿气是中医的一种说法。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。从临床表现看，身体内有湿气的话，整个人都会没精神，还容易出现头昏、乏力、食欲不振、水肿等症状。因此，及...

随着年龄的增长，骨质逐渐流失，骨密度下降，不少人到了中年以后，会出现骨质疏松的情况。所以，往往老人家体检的时候我们会测一下骨密度。骨密度反映了骨质疏松程度，是预防骨折的依据。目前，我国50岁以上人群骨...

49岁的裘女士辛苦减肥半年，结果体重反弹比减肥前更胖，“喝水都长胖”，带着很强的挫败感开始怀疑自己的方法和意志力。华中科技大学协和医院内分泌专家夏文芳教授解释，更年期随着体内激...