假近视在饮食上应该吃什么好
近视在饮食上应该吃什么好

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假性近视患者要多吃含有维生素丰富的食物,如苹果,葡萄,香蕉,胡萝卜,菠菜,白菜,猕猴桃,柚子,橙子,柠檬等。多吃粗纤维和高营养的食物,如小米,玉米,麦片,牛奶,鸡蛋,花生等。平时要留意眼部的歇息,防止用眼过度,可以遥望远方的纾解眼部疲劳等。特别注意在平时可以多控制一下饮食的习惯,多吃一些清淡的食物比较好。

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