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很多人为了减肥,不惜少吃少喝,后来虽然瘦下来,但反弹很厉害。而风靡一时的低GI饮食减肥法强调食用低GI值的食物可减肥,可白粥竟然被列入高GI值食物...
拥有一副好身材,没有多余的赘肉,是众多女人的终极梦想,为此不知多少人殚精竭虑,甚至不惜冒着损伤健康的代价,结果得不偿失。那么,女人怎么减肥最健康最...
爱美之心人皆有之,而生活中,减肥方法多种多样,一说到减肥塑身很多人就皱起了眉头说:“减肥真的很难很痛苦啊!又是节食,又是魔鬼锻炼的,太痛苦啦。”其...
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