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（男，44岁）总是感觉自己有一些发胖，走在人群中也没有回头率，所以我想知道姜水减肥法好吗？...
（女，23岁）我现在才23岁，可是体重特别的胖，想要减肥可不可以推荐一些比较好用，效果比较快的减肥方法吗？...
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