打瘦腿针后，需要3-15天左右才能起作用，30天左右瘦腿的效果才能稳定下来。一般情况下，打完瘦腿针后3-15天内不能穿高跟鞋，避免影响瘦腿效果。建议您打完瘦腿针30天后再穿高跟鞋。

　　打瘦腿针效果稳定后才能穿高跟鞋，避免穿高跟鞋时小腿肌肉紧绷影响瘦腿针的效果。