据了解从古至今，爱美是人们的天性，整形、spa、健身爱美人士们总是在绞尽脑汁让自己变得更俊更美。然而，容貌美了，身材好了，可是许多人却板着一张没有灿烂笑容的脸孔，让再美丽的脸顿然失色。

　　洁白美齿"烤"出来

　　美齿之道：烤瓷，将需要修复的牙齿磨成棒状，再把烤瓷牙套上。

　　针对性：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。

　　立刻见效，持续时间，十几年。

　　优势：美白牙齿效果明显，持久甚至一劳永逸。

　　为牙齿做美白护理

　　美齿之道：现在市面上推出了不少家用美白产品，如速白套装、深层洁白牙贴、牙齿美白液等。

　　针对性：可以解决因为长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色，轻度四环素牙。

　　1～2周见效，持续时间，半年～1年 。

　　优势：时间短，见效快，使用方便、安全，价格适中。

　　不足：部分人会产生不同程度的牙齿敏感。

　　给牙齿定期"洗澡"

　　美齿之道：洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。

　　针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。

　　立刻见效，持续时间，半年。

　　优势：维护牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。

　　牙齿也要做美白spa

　　美齿之道：漂白，牙医会为你定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡即可。

　　针对性：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。

　　3周见效，持续时间，2～3年 。

　　优势：在牙医的指导下进行漂白是安全、方便的。

　　; 不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，容易引起牙齿敏感。

　　特别注意：因为只是表层变白，所以对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等就需要使用内漂白法。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。