巨大的压力、糟糕的作息、不健康的饮食等等因素使很多人的发际线都出现了危机。看着自己越来越高的发际线总不可能不管不顾吧，毕竟在这个看颜值的时代形象还是比较重要的，所以得采取一些措施防治发际线后移。那么，怎样防治发际线后移呢？

怎样防治发际线后移

1、调整睡眠和饮食

23点前，尽量进入睡眠状态，其实要注意荤素搭配。营养搭配，多吃些含维生素高的蔬菜。这样不仅对自身健康有好处，还对发生长有一定的帮助。

2、调整心态，放松心情

找一些自己感兴趣的东西适当放松。多出去走走，不要宅在家里。

3、药物治疗

如果头发出现了明显稀疏的现象，仅仅是依靠生活习惯的改变很难恢复。可以先去医院做下毛囊检测，检测结果显示毛囊还没坏死的话，可以用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。只要坚持用药，稀疏的情况一般都能得到改善。

4、植发

发际线后移一般都是缓慢进行的，很多时候发现发际线后移的时候，它都已经后移很多了，而且脱发处的毛囊可能也已经坏死。在这种情况下，药物已经无法对毛囊进行恢复，目前只有通过植发来进行改善。如果你是因为雄激素源性脱发导致的发际线后移，植发后还需要药物对原生发进行治疗。移植的毛囊是选取的后脑勺的长寿毛囊，虽然移植的毛囊不会脱落，但是原生发的毛囊还是会雄激素的影响。所以为了保证整体效果，植发后还应对原生发继续药物治疗。