我们都知道愉悦和谐的夫妻生活对人体健康是有益无害的。正常排出精子也能给男人带来强壮的体魄。

在实际夫妻生活中，有的人似乎有用不完的精力，或者觉得伴侣不够尽兴，为了取悦对方，一晚可以行房多次；

但有的人射一次精就觉得疲劳了，转头呼呼大睡，美其名曰“开源节流”。

为什么要“节流”，一句话叫“精尽人亡”相信大家都听过，依据之一可能是古代帝王三宫六院七十二妃，性生活过度频繁，不乏过早驾崩的。

这样看来，男人与精子之间的关系也变得微妙起来。

那么射精频繁究竟意味着什么？需要“节约用精”吗？

有年轻人开腔，“我们处于新婚阶段，X欲比较强，身体也很OK，节欲应该说的是年纪大的人吧，对于年轻夫妇不需要强调，甚至应该趁着年轻多任‘性’一把”。

但临床研究证明却告诉我们，连续射精时，仅前1-2次的精液中精子较多，而后则减少，甚至没有；

如果男子在6小时内接连射精4次，那么此后一天，再射精，精液中就找不出一个精子了。

我们的专家也表示：一个正常男子每次排出精液中精浆占90%以上，而精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及多种化学元素的无机盐和有机盐。

但以上这些物质只要营养正常，且机体功能正常，都可以在每日吃进去的食物中不断得到补充。

总之，精浆的分泌和补充都是很迅速的。但是精子的再次产生却需要74天左右的一个周期。

也就是说，短时间内频繁射精，对精液中精浆的影响并不是特别大，但却造成精子的缺失，这将对男性睾丸的正常生理功能形成刺激，甚至影响今后正常精子的生成；

所以“精尽并不会人亡”，只能说，对于需要生育的年轻夫妻来说，并不是什么好事。

至于前面提到的“依据”，古代皇帝虽然性伴侣多，可每天的性生活次数并不一定比常人多，甚至为处理好各方的关系而大费心机、身心疲惫根本无心宠爱嫔妃。

再者皇帝也很少有时间锻炼身体，所以身体状况也长期欠佳。

在这样的情况下，有些皇帝的寿命不长更可能是性生活以外的因素造成的，而不是性生活频繁所致。

虽然“精尽人亡”的担心是多余的。但我们的专家也提醒想成为“一夜N次郎”的男性朋友：

年轻的夫妻应该尽量地探索“利益共同点”，质比量更重要。让性爱既不损伤身体，又能满足双方的需求，才真正促进夫妻感情。

为什么总觉得对方不够尽兴，想重复性爱？想想是不是因为没有注意爱爱中的技巧，比如忽略了女性的G点？

女性阴道高潮的G点，这个东西，跟穴位和经脉一样，在生理解剖学中一直没有记载。

1952年（一说1950年），德国医师格拉芬伯格发现：许多女性报告体内尿道周围一个区域对性刺激非常敏感。

性兴奋时，该区域增大并向阴道腔方向突出，至性高潮时，尿道甚至可以“喷出”大量清亮透明的液体，似男性射精。

液体成分与男性前列腺液有些相似，于是该阴道前壁动情区被命名为格拉芬伯格点或G点，纪念第壹个发现G点在性欲上重要性的人——德国医师格拉芬伯格。

在阴道前壁靠阴道口3.5-4厘米处（女性阴道从外向内的2/3处）有一个高度敏感区(大约跟硬币一样大小，凹凸不平)。

该区受压力刺激较易产生强烈并极其愉悦的快感。一些女性会从尿道喷射出澄清的液体，也被称为女性射精。

在体位上，女性仰卧、男性在上的传统姿势，是不利于刺激G点的。

因为阴茎的角度于此位置指向阴道后壁，而G点却在阴道前壁。

而女上位、背向式等性爱姿势，都比较容易刺激到G点。

如采用女上男下的姿势，只要女方上半身往后仰，龟头自然会顶到G点，这时女方只要下体前后摆动，很快便能达到高潮。

而背向式则由男性掌握性爱主权，女方往前跪趴，男性采跪姿插入使阴茎下倾，能够深入触及阴道内每一寸肌肤；

这种姿势，不但能给双方带来「精神高潮」，并且更易刺激G点，获得生理上的高潮。

要注意的是：

刺激G点的性爱方式无论是从力道还是姿势上来讲，对男性性能力的要求都会比较高。

因为对G点蕞恰到的刺激是较强的压力

主要分为按压和快速摩擦两种方式，这是由于有些人喜欢慢速按压刺激的节奏，有些人要快速摩擦才会有感觉；

只要找到G点那个皱褶圆点，刺激它（再次强调刺激需要较强的压力而不是滑动），性奋就会随之而来。

另外，前面也介绍到G点是个褶皱圆点，摸上去「凹凹凸凸」，如「海绵」一般的触感。位于阴道前壁；

而对G点进行强有力的刺激，龟头也将产生极大压力，极容易出现射精。

所以，本身就比较敏感、控制力不强的男性，一般建议采用传统姿势，但很难实现刺激女性G点至高潮。

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