虽然柠檬很酸无法像一般水果一样随手拿起就吃，但它的营养非常丰富，从预防疾病、养颜美容、除虫、清洁无所不能。柠檬的妙用远远超出我们所知道的，柠檬真是女人的好帮手，帮女人解决蕞头痛、烦恼的事。 

柠檬汁不只是能生津解渴，还有许多妙用：

1柠檬清除异味：

　　1.冰箱长期放置食物难免有异味，把挤完柠檬汁的柠檬放置冰箱除臭味；丢进垃圾桶除垃圾发出异味。 

　　2.菜板切鱼、切肉后有腥味，切过大蒜、洋葱也有股呛鼻的味道，接着切水果会留下一股难闻气味影响水果的口感，切片柠檬擦拭菜板与菜刀后再切水果即无异味。 

　　3.家中有养宠物的可在宠物的卫生间放几片柠檬，效果不输喷空气清新剂。

2护色：

　　菜肴要好吃，色、香、味须俱全，但往往绿色蔬菜多炒一会儿就发黄，要想炒一盘菜色翠绿可口的青菜，可在炒绿色蔬菜时滴一滴柠檬汁。 

3除虫：

　　厨房常有食物残渣会引来蟑螂、蚂蚁，若以有毒性的杀虫剂扑杀，杀了蟑螂也毒害了人体健康。不妨在拖地后用2颗柠檬与1升水混合，擦拭地板与灶台即可去除食物异味，又可保持厨房干净无虫。

4让生菜回生：

　　生菜冷藏多天后会显得枯干，将生菜泡在滴了数滴柠檬汁的冷水中，等到生菜回生就又会清脆爽口了。

5美容功效：

　　1.年纪大的女人蕞怕在手脚生出一些暗色老年斑，把柠檬汁抹在老年斑上，10分钟后洗掉，其美白效果不输昂贵的保养品。 
　　2.取一盆水滴入数滴柠檬汁用来冲洗头发，让头发在阳光下自然干，头发可恢复黝亮的光泽且可去除头皮屑。 
　　3.干燥的冬天里，在房间暖气前放一杯柠檬汁，除了平衡房间湿度外，还有清新空气的作用。 

　　4.修剪指甲前将双手、双脚浸泡在柠檬水中一会儿，指甲会变得更软易修剪。

　　5.用柠檬汁擦拭鼻翼可以清出毛孔中的黑头；用柠檬水洗脸可去角质。 

6清新口气：

　　吃完饭用柠檬水漱口可消除食物异味，保持口气芳香。

9柠檬水防结石：

　　1.想预防结石与减肥，可在水壶中加一片带皮的柠檬薄片，不用加糖也不会太酸，让柠檬皮中的圣草次甘 (Eriocitrin)、橙皮甘 (Hesperidin)、香叶木甘 (Diosmin) 等多酚类的成份释放在水中，有益于脂肪代谢，能降低三酸甘油酯可助减肥。 
　　2.柠檬酸盐又可以阻碍膀胱与尿道结石的形成。

　　3.现在很多食物都含有防腐剂、人工香料，多喝柠檬水可尽快藉由尿液排除这些有害物质。

8清洁衣物：

　　1.上班族可能都有共同烦恼，白衬衫越洗越黄，用漂白水不只污染环境还在衣服上留下不好闻的味道。这时可以改用稀释柠檬水加上小苏打浸泡，既能漂白衣物，又有一股水果清香味。 
　　2.男士的衬衫往往送洗时，发现只是领口和袖口有些微污渍，想减少送洗频率省钱，可用柠檬汁加酒精擦掉领口袖口的污渍。 
　　3.在洗衣机注满水后加上一杯柠檬汁，棉质的衣物会显得更洁白。

9除锈：

　　金属厨具易生锈，柠檬汁可以轻易擦去铁制品的锈渍，再用清水把柠檬酸冲干净且擦干，以免再生锈。 

10柠檬舒缓感冒症状：

     感冒多休息多喝水恢复得快，但是感冒的症状是让人蕞不舒服的，可以多喝柠檬汁化痰，舒缓喉痛、恢复疲劳。