牙齿对于我们每个人来说都非常的重要，它不仅仅关系到我们的健康问题，还会影响到一个人的外在形象，由于先天问题导致很多人的牙齿不够整齐，影响到外貌，所以很多人通过带牙套来使自己的牙齿得到整齐的效果。牙套即矫治器，进行牙齿矫正需佩戴矫治器，它可以有效的矫正牙齿。

　　戴牙套的较佳年龄

　　戴牙套的较佳年龄，一般建议在10岁到12岁之间，这个年龄段带牙套可以有效矫正牙齿。

　　术后的护理：

　　在戴牙套期间，一定要注意口腔卫生，不然容易引起口腔炎症，因此，建议饭后刷牙，可以有效减少口腔残留物。饮食上，尽量少吃黏性比较大的食物，不然容易粘在牙套上，不易清洁。

　　戴牙套需要的时间：

　　对于年龄段在10岁—12岁左右的人群来说，牙套只要戴一年左右就可以了。如果牙齿长得比较乱，可以适当的增加戴牙套的时间。对于年龄在20岁及以上的人群来说，一般建议戴牙套的时间为至少两年，年纪越大，需要戴牙套的时间就越长，这样才能起到矫正牙齿的效果。

　　以上是关于牙套的相关知识，牙套对于牙齿不齐的人来说，可以起到很好的矫正牙齿作用，所以大家如果有牙齿不齐的情况，要尽早的佩戴牙套进行矫正。