现在许多女性朋友在为自己的水肿脸而苦恼，脸上的肉肉多，而且定期有痘痘的光临，怎样让皮肤光亮且拥有令人羡慕的瓜子脸，成了许多爱美女性的追求。因此，面目的保养与美容也变成了美女们的日常护理项目，那么具体有哪些瘦脸的方法，让女人恢复自信呢？

　　一、盐水敷眼

　　方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

　　原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。

　　提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

　　二、冷热交替敷脸

　　方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。

　　原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

　　提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。