在这信息化时代，人们生活水平提升，物质基础提升，但是在忙碌的生活节奏中忽视了对肌肤的管理。所以一些肌肤问题开始显现，肌肤缺水就是其中之一。拯救肌肤要用正确的方法，不要盲目。下面我就要教大家远离补水的误区做到美容保湿。

　　说法1：补水就是保湿，保湿就是补水!

　　专家说：NO

　　补水是直接补充肌肤细胞所需的水分;而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。提到补水也必然要提到保湿，不过它们是关系十分密切的两种概念。

　　说法2：最有效的补水要用完全不含油分的保养品。

　　专家说：NO

　　任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分，尤其缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油，再补水才能达到好的补水效果。因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因，从而有针对性地补水、锁水。

　　说法3：肌肤敏感是由缺水引起的。

　　专家说：NO

　　肌肤含水量大幅下滑的确可能引致皮肤正常的抵抗力下降从而导致敏感，不过干燥性敏感只是敏感类型中的一种，造成肌肤敏感还有多种不同的原因，所以出现敏感症状时最好首先找到敏感来源，避免盲目补水。

　　以上是几个补水的误区，它就仔细区分了补水和保湿的不同和联系。对于不同肌肤要不同对待，针对性的补水和锁水，切记一概而论。相信大家看了这几个补水的误区之后，可以对补水美容保湿有一定的理解，这样也就可以对自己的肌肤补水情况进行护理了。