宝宝20天了,奶还是少,每天都让宝宝尽可能的多吸,吸奶器吸出来才40,各种汤汤水水的也喝着,怎么办?
宝宝20天了,奶还是少,每天都让宝宝尽可能的多吸,吸奶器吸出来才40,各种汤汤水水的也喝着,怎么办?

1个回答

奶水不足首先要有母乳喂养孩子的决心。1、频繁吮吸,争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃,就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间,是泌乳激素分泌高峰期,一定要喂,那时的乳汁也更有营养。2、多吸,每次喂完奶,用吸奶器再每侧多吸5分钟,不为吸出奶水,只为多些刺激。3、多换边,每次喂奶至少换边一次。如果你的乳房胀了,也要及时让宝宝吸,或是宝宝不吸就及时使用吸奶器。4、多补充蛋白质,可以是鸡蛋,或牛奶,或酸奶,奶酪,豆浆,豆腐等。如果蛋白质不够会引起母乳量的下降。5、乳腺通畅,乳腺不通会造成宝宝吸奶困难,从而造成乳房刺激不够,奶水分泌不足,更或者乳汁淤积无法排哺乳期妈妈日常饮食安排如下:哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括:粮食500-700克,蛋类200克(4个),肉类200-250克,豆制品50-100克,牛奶250克,汤水1000-1500毫升,蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克),宜雄性鱼肉、蟹虾,糯米、长面红糖食品。不宜雌性、大小麦、辣性、腌制食品。催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药。产后妈妈可以根据自己喜好来选择下奶食谱:1、鱼类:鲫鱼、鲫鱼、鲢鱼、鲤鱼。做法:鲫鱼汤、丝瓜鲫鱼汤、赤豆鲤鱼汤等等。2、猪:猪脚、猪骨、猪蹄、瘦肉、肘子。做法:猪脚炖木瓜、猪骨通草汤、猪蹄通草汤、花生猪蹄汤、黄花炖瘦肉、清淡肘子。3、鸡、鸡蛋、乌骨鸡做法:鸡汤、红糖鸡蛋羹、清炖乌骨鸡4、植物:花生、糯米、大米、阿胶、大枣做法:花生大米粥、阿胶大枣羹等等。
  • 苏州爱思特假体隆鼻效果好吗?可靠吗?

    您好!假体是柔软有形的实体,具有一定的支撑作用,能把女性乳房撑起来,使乳房丰满坚挺,而且隆起来的乳房形态、手感逼真,外形美观。假体在乳房里是独立的实体,与人体组织界线清楚,被一层纤维组织包绕,不相互渗...

    2022-08-16 23:03:25
  • 苏州激光除皱有哪些优势,效果怎么样?

    1、激光除皱美容与传统的除皱方法不一样,它完全是非侵入式的,不留丝毫痕迹。激光除皱美容需要用探头轻轻推拿,一次激光除皱治疗就可以紧致原有胶原蛋白并且刺激生成新胶原蛋白。除皱后立即可以看到效果,对于生活...

    2022-08-16 23:03:25
  • 苏州激光酒糟鼻的价格与什么有关

    激光酒糟鼻的价格与以下的因素有关:1.好的医院拥有专业的医生和高等的技术,激光祛酒渣鼻的效果会更好,价格当然就会相对贵一些。虽然小美容院等也可以做激光祛酒渣鼻,但其效果和安全性都是得不到保障的。2.糟...

    2022-08-16 23:03:25
  • 苏州激光脱唇毛靠谱吗?是长期的吗?

    你好,根据你描述的情况分析,可以采用激光脱唇毛的。激光脱毛是通过破坏毛囊组织达到脱毛的效果的,大约经过一个疗程,即三至四次激光脱毛治疗,毛发就可以被完全清除干净,而且永不再生长。

    2022-08-16 23:03:25
  • 苏州激光溶脂瘦背部多少钱?我腰和背都太厚了

    激光溶脂手术可以达到很好的瘦身效果,除此之外,瘦后背后还能使皮肤紧致有弹性,而且这种手术创伤小,手术过程中不会有任何疼痛感,术后基本不会产生任何副作用,在苏州做这种手术的费用大概在8000元到1500...

    2022-08-16 23:03:25
  • 苏州激光洗眉安全吗

    激光洗眉是相对来说比较安全的,术前注意手术部位清洁干净,如有感染发炎皮肤病,建议择期更换手术日期。治疗时可能出现短暂的红肿等反应,会自行消失。愈合期间,可涂抗菌软膏或口服消炎药避免继发感染,避免阳光紫...

    2022-08-16 23:03:25
  • 苏州激光双眼皮手术有什么特点

    你好!激光双眼皮手术特点:激光双眼皮手术是采纳现代激光点粘溶脂高新技术,便利、快捷、四面组织热损伤小既不出血,对皮肤松弛、下睑轻度细密皱纹及眼角鱼尾纹的病例也很适合,深受人们的青睐。激光双眼皮手术还可...

    2022-08-16 23:03:25

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: