脑子里为一件恶心的事而纠结?恶心的事总跟自己扯一起
为什么脑子总为一件恶心的事而苦恼纠结,总把恶心的事跟自己扯到一起然后难受,就比如说我讨厌一个人脑子里就会想我是不是喜欢,可心里一点也不喜欢让后纠结,明知道不用想的事可就是不受控制去想不想的话心里一直难受?

3个回答

亲爱的楼主,你好。在佛家里面有说,我们的痛苦是来自对自我的执着。所以如果我们一旦执着于,自己的:眼耳鼻舌身意。眼睛所见,耳朵所听,鼻子所闻,舌头所尝,身体感受,意念意识到的…一旦拼命的想,就相当于把所有脑部的电量供电进这个问题,这个时候本来这个疑问不会成为是问题,也会变成了是问题。于是我们的痛苦就来自于这一种无缘无故的执念。为什么说无缘无故呢?因为本来并不是每一件事都会有一“诱因”,甚至这个根本不可能被挖掘出来,甚至定义得到的。这个是人类俗称的妄想。既然是【妄想】,就很有机会没有办法找出所谓的原因。我们要做的就是把这种妄念放下停止大脑里面给“这个观念”供电,同时建立一些有正能量循环的新思维,只要时间足够久,这些妄念就自然能灭。❣️在心理学当中,打坐冥想和正念练习,这些都是围绕着同一个法则和逻辑去运作的。这个法则就是:大脑有多常用那一部分,那一部分的神经线路,就能有多强。放下过去,展望未来,是一句很实在的方法论。共勉!这里是鲸鱼社工仙仙人。
每个人都会厌恶自己心中认为的恶,每个人讨厌的恶大部分都是相同的,但是恶人认为我可以为恶,但他又讨厌别人为恶,而你所认为那个人做的事是一种恶,所以才会讨厌,亦或者你认为这种事是一件恶,但是众人又觉得这不是一件恶。所以讨厌不就是讨厌,还用想吗?讨厌就离远一点,兜里有防身的武器,以免受到欺负,只用于防身就好了,千万别搞大事,有兄弟就最好不过了,没有凶性那就很容易被欺负了,觉得被欺负,又看到一些鸡汤说,讨厌是喜欢,没有那回事的,别被鸡汤给带坏了讨厌就是讨厌,不爽就是不爽,所以没什么好思考的,我父亲年纪40多都像一个小孩子,他每次都觉得别人占他便宜,但他是一个喜欢占便宜的人。我爷爷生病了,告诉我小叔叔,我小叔叔告诉他二哥,没告诉他大哥,因为我小叔叔赚的钱多,所以家里人有事就先通知我小叔叔了,因为小叔叔没通知他,他就开始闹意见,我父亲就认为他是个长子,有什么事应该先跟他说才对,于是他当着他爸妈面就这样说他弟弟。为什么跟他弟弟说,不跟他说,非常的不讲理,然后对他弟弟就开始有偏见了。因为他没脑子,总觉得这个过不去。他这个人就是越想越气。总觉得这关于男人的尊严,不在一个频道怎么能扯得清呢?你现在面临这种情况,想改变又改变不了这种现状,你认为他做的是错的,但是你想到鸡汤文,你又觉得他是对的,于是你又很纠结,是不是自己错了,其实多读点书,多看点事,自然而然就明白什么是正确什么是错误的了,分辨不了对错,那是因为你见识少的缘故啊。孔子当时教学生之时,少正卯这个人挖孔子墙角,花言巧语的讲课把孔子学生挖走了,孔子一看这个人讲话就知道非君子,于是孔子当官了,就直接把少正卯杀了。那时的人当然判断不了什么是善,什么是恶。如果少正卯这个人讲的为善,做的是善事,我想孔子不可能会杀他的。不然也不会恨之入骨以至于当官七天,就判他死刑,就当弟子面把他杀了不怕一个人不读书,就怕一个人读了书像这样做坏事啊。所以思考再多也没有用的,多读点历史正视自己的内心吧。思考一天你没有见识又能从何处去思考呢?
你好,看到你的问题真的很心疼你,我想问,是不是你最近太压抑了,压力很大吗?多出去走走转转,可以看看书,追追剧,让自己开心一些,多去做一些有意义力所能力的事情。祝好。
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    2021-03-09 00:25:29
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    2021-03-09 00:25:29
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    2021-03-09 00:25:29
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