你好！从你的描述中，我感受到了你内心的压抑、焦虑、担忧、无助、绝望、痛苦，以及不知所措。你说到自己最近情绪波动很大，这一个星期情绪一直不太好，你知道问题所在（因为你是一位石女，不能拥有自己的孩子），之前的你还可以安慰自己，但现在你觉得好像没用了，一方面是年纪到了谈婚论嫁的时候，另一方面工作上也不满意，远离家乡，独自一人，而且你父母还不支持你回家，这让你很无助，也很绝望，觉得自己未来没有什么希望，你想逃离现在的生活，所以你想知道怎么办。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你再试着安慰一下自己，理解一下自己。因为这样做，会让你"看见"那个孤独、无助、失望和痛苦的自己，而这会让你的内心稍微轻松一些，否则你的大脑一直被各种负面情绪包围着。虽然你在描述中说，以前因为孩子的问题你可以安慰自己，现在觉得好像没有用了，但我想说的是，曾经起作用的自我安慰，当你现在再使用时，很可能还有效，所以你要试着安慰和理解自己。更重要的是，当你试着安慰自己后，你才有可能接纳自己，这样，你才能有多余的心力去应对现在的问题。其次，我建议你理性看待自己的现状。当你试着理解自己、安慰自己和接纳自己后，你很可能有多余的心力去想接下来该怎么办，这时我建议你理性看待自己的现状。因为你的焦虑、孤独、无助，以及绝望等各种负面情绪，很可能和现实情况不符。比如，你说到自己无法拥有自己孩子这件事，是问题的关键，那么这个问题真的无法解决吗，你能不能对"自己孩子"换一个界定，收养能不能算是你自己的孩子呢；再有，你能不能接受找一个带孩子的伴侣呢，等等。再有，关于工作的问题，你说很不满意，父母又不支持你回家，那么你有没有想过，你对工作的不满意先从自身找些原因，试着去改变，然后再看看呢；父母不同意你回家，你有没有做好前期工作，而不是一时兴起，为了逃避呢，等等。让你这么想的目的，是想告诉你，事情未必像你想的那样绝望，而这有助于你化解内心的各种负面情绪。更重要的是，当你理性看待自己的现状后，也会理性看待自己，进而看到自己还有时间去成长，去提升，而这也会帮你应对现在的困境。再次，我建议你根据理性看待现状后的思路，做到接受无法改变的，改变可以改变的，并付出实际行动。当你理性看待自己的现状后，很可能知道自己接下来做些什么，以摆脱自己的痛苦，这时你就要付出行动，因为行动起来，你才能真正解决问题。就像我前面帮你分析有关孩子和工作问题，你要做到接受无法改变的，改变可以改变的，然后去实践，比如，你要接受自己是石女这个现实，但可以改变对于自己孩子的界定，进而制定合理的择偶标准去实践，这样你就很可能解决这个问题；对于工作也是如此，你要暂时接受自己的不顺心，然后看看自己能在哪些方面做出改变（或是和父母真诚沟通，或是提升自己的能力等等），并真正付出行动，这样你的工作问题才有可能解决。更重要的是，你的行动本身，就说明你已经对现在的生活再次充满了希望，这样，你的各种负面情绪也会慢慢化解。另外，我希望你能明白，生活就是一个问题叠着一个问题的，而我们就是在解决这一个个问题的过程中成长和成熟的。人都需要成长和成熟的，所以，直面生活中的各种问题是必选项。希望我的回答能帮到你。
抱抱这位朋友，非常理解你的感受。从叙述中来看，你目前似乎被很多问题同时纠缠着，工作不顺，远离家乡，父母不理解，谈婚论嫁年龄自己又无法接受自己是石女的事实，等等。很多问题同时发生，这给你带来很大的困扰，不知道如何解决，只想逃离一切。先问问自己，最近让自己情绪波动最大的事情是什么？到底是发生了什么事情会让自己情绪起伏？当这件事发生时，自己的感受是什么？是无助，愤怒，还是委屈，等等。负性情绪代表内心有未被满足的需求。问问自己，自己的内心到底想要的是什么。是需要被人理解，被人安慰，还是需要被爱和关心？叙述中提到，你认为石女这个身份是你的最大困扰。经查询了解到，石女也分真假石女，而且又分很多种，不论是通过手术，或者体外受精，甚至是代孕，其实最终石女是可以有属于自己的孩子的。就算不能有自己的孩子，但事实上我们也可以通过领养的办法去让自己成为母亲的角色。结合其他问题，综合来看，也许其实你需要的是一个有母亲般的人，有力量来涵容你，你的一切烦恼与困惑，你的一切心理需求，被关注，被爱，被理解，被照顾，你需要这样一个人来承接住你。只是原生家庭中的父母似乎并未能满足你的需求。建议你可以和其他客体建立深入连接，比如自己敬重的长辈，信任的领导同事，或者亲密的朋友，心理咨询师，等等。当有人可以真正理解你，涵容你，你就会感到被支持，自己的内心也会有力量，自己也能有勇气来面对生活中的一切。当你觉得自己也有母亲般的力量来养育下一代时，也许新生命真的就会到来，或者是以其他形式来到你的生活中，让你进入母亲的角色继续生活。未来可期，祝早日遇见更好的自己。
你好呀~~~柔情的女人~~~我也是一个想要逃离的人诶。握爪。不过呢，我是想逃离老妈的掌控，我物理上做到了，精神上还在努力。嘻嘻。你跟我倒相反，想回到父母那儿。我不太清楚你父母是为了激发你向上，还是对你的成就不够满意，希望是前者。但你的底气可以来源于你自己。抑郁的情绪本来就反反复复的，你不要因此看低自己哟。央视都出品了《我们如何对抗抑郁》所以该是社会提高认知的时刻了。你自我暴露，说是石女，足见你对平台对大伙的信任。这么勇敢的人，有什么困难是克服不了的呢。我相信你。工作我建议你继续做着，然后用工资开发不同的兴趣爱好，比如乐器啊、健身啊都可以啊（此处是举例），具体看你喜欢什么。如果是一种微信广告的班，可以问问朋友，看适合不适合，不要被割韭菜。那些都是贩卖焦虑。会更影响你的生活。如果想离职，换一座城市，也不一定要回去爸妈那里。你看你喜欢中国哪座城市的风情，就去哪里。从心。或者你请假，旅行兜兜。疫情期间，注意健康和安全就好。说不定，散散心，发发视频，写写文章，人的精气神就回来了。我精气神回来后的文章，随时欢迎你去看。比心。我是3cats，心理疗愈散文在连载中，可随时关注，想寻求安慰的时候，可以看看https://www.xinli001.com/info/100478640《风险家族》第一章-心理学文章-(xinli001.com)知乎账号【三只猫聊心理】