题主您好,非常理解你因为身体不好而受到责备的委屈,抱抱你!1、你已经做的非常好了,要接纳自己的现状你很善良,因为献血太多寻麻疹而身体不好,你的出发点是好的。我相信你在工作中也是尽职尽责,希望可以把工作圆满完成的,只是无奈身体不好需要看病或吃药,影响了工作而已,这个事情也不是你期望看到的。所以亲爱的,要接纳自己,爱自己的身体。不要去苛责或埋怨别人,更不要自责,因为这不是任何人的错。身体不好,只是一个信号,表明你的身体需要你的关注和照顾了。你只有先接纳自己,接纳自己身体的现状,才有可能心情好起来。2、不要寄希望于他人的照顾,也不要因别人的责怪而伤心成年人的世界都是很现实的,每个人都有自己的立场和无奈,所以,对于领导来说,遇到一个经常因身体不好而影响工作的下属,他做出怎样的选择都是可以理解的。幸运的话,可能领导会关心和照顾,但大概率的情况,领导会因为你不能胜任工作而换人,或者采取其他对策(社会上很多因为身体原因被调岗或辞退的例子)。换个角度看,他责备你,也是因为对你还有期待呀,其实也是可以理解的。所以,你要为自己的身体负责,为自己的工作负责,而不是因别人的关心而感动,或者领导的责备而伤心。在工作面前,有时候需要把情绪收起来。3、心情好起来,身体才会越来越好恭喜你正在备孕。相信你也知道,只有心态好了,心情好了,不再委屈和难过,才能更好地调养身体。所以,多把注意力放在自己身上,接受不能改变的事情,而去改变自己可以改变的事情。比如,关注些开心的事物;做些自己喜欢的事情,让自己的能量高一点;明确自己当前的重心(是备孕,还是工作中受到重视和认可),以那件事情为主,学会取舍,将其他的事情暂时放一放…不要什么都想做好,对自己要求太高,否则很可能因为达不到而失落,而自责或埋怨他人…最后,该吃药吃药,该看病看病,该休息休息,只有这样,身体才能慢慢走向一个正向循环,你也会越来越好的!祝福你,以后越来越好!只要你越来越认可自己,学会自己为自己负责,你的身体会越来越好,周围人的态度也会越来越好的,加油???赏金截止时获赞8个
亲爱的题主你好,我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼,给题主一个爱的抱抱。⭕我们的委屈可能是我们认知上有个绝对化的要求。比如说领导应该要照顾到员工的这些现实问题。可能我们是内心会希望领导会看到。但领导没有考虑到我们的现实情况的时候,我们就会感到很难受。⭕希望落空,看来我们就希望被寄予的太多太厚重。我们现在要在备孕的状态,很多时候我们可能更多的需要依靠自己,家人和伴侣。那领导作为社会关系,能考虑的并不可能那么周到。甚至常常是不会在意我们这些情况。毕竟我们过得好跟他没有关系,我们公司的利益他才会关心。所以从这个层面来看,他的内心可能并不是很关心我们的情况。而我们又赋予了过重的过度的期待。⭕要尝试看到自己的责任和自己可以依赖的资源。我们自己首当其冲是自己备孕期间的第一责任人。这个是难以推脱的。在我们无能为力或者能力有限的情况下,可以寄托家人朋友的帮助。再不行然后你也可以找领导说说我们的困难,希望得到他的认可理解,并且这种认可能需要一定的争取。而且这个争取来的也是有限的。如果这条路行不通,我们可能还要换一种其他的办法。所以在领导这个层面,其实不要赋予太多的希望。都把一些期待放在自己的家人朋友和自身身上。让我们一块共同成长,共同探讨,共同学习。在这里,很高兴有缘和你相聚。加油!壹心里和我爱着你。赏金截止时获赞7个
题主,你好!首先心疼的抱抱你,身体不好本身你自己就已经够难受了,却在工作上遭受来自部门领导对你身体不好影响工作不满意的困扰,真的委屈你了,但要知道这不是你的错,每个人都无法保证自己一辈子不生病,一辈子不遇到什么困扰。现阶段的你身体不好,正是你面临的困境,在这样的困境中的确感觉到很痛苦委屈,这是一种正常的情绪反应。目前你正是备孕期,放松心情是最重要的,领导对你身体不好影响工作不满意这是他们的想法,我们无法左右别人的想法,可以做的就是调整自己的心态,本来身体不好就需要得到照顾,这不是你的错,也无需自责难过。放松心态了,正常的工作做好就行,不需要理会别人的想法。当然这些说起来都很简单,但做起来可能会感觉到困难,没有关系的,在自己感觉委屈难受的时候让自己情绪发泄一下下,如果可以的话,寻找家人及朋友的支持。每个人都有自己的立场,领导的立场是希望员工好好的完成工作,不会更多的考虑员工的个人因素,而你的立场除了工作之外照顾好自己的身体才是最重要的,因此明确自己重要的事情,并且努力的让自己协调好自己的生活与工作,让自己在应该与理想之间找到自己感觉到舒适的平衡点,慢慢的让自己适应自己的状态,加油!赏金截止时获赞5个