咨询师能感受到来访者的情绪,那是共情技术吗?
跟婆婆聊天过程中,突然意识到自己是可以把她的话利用心理学知识进行解读。她谈起来我已经去世的公公,每次谈起公公她都会流泪。我觉得她对我公公的离开未完成哀悼,形成了未完成事件。当谈到空椅子技术时,我问她“如果你可以把想说的话跟他爷爷说的话,你觉得他会怎样回答”。婆婆说“他会像以前一样,告诉我让我自己决定”。这时,我突然心跳的很快然后情绪上来眼泪流下来,说“我想他应该会说即使他离开了,他也希望你可以更好的生活”。当时说这话,我是站在公公的角度上想的。以前听过如果咨询师感受到困意疲倦,说明是感受到来访者压抑的情绪。我这次虽然不是以咨询师的身份跟婆婆聊天,但是以咨询师的视角来解读她。整个过程一直很轻松平静但是最后的心跳很快,和情绪上来,这到底是我自己的情绪还是说我感受到婆婆的情绪?这个情绪是什么?另外在哪些书里可以了解到这些知识,就是咨询师的各种感受对应来访者的哪些情绪。

3个回答

亲爱的题主你好,我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼,给题主一个爱的抱抱。⭕特别棒,我们已经学会了如何去换位思考和共情奶奶的感受。我们可以去理解和尝试体会奶奶目前对爷爷的思念。病人觉察到奶奶目前的情绪状态。同时我们也通过自己的情感代入去了解,爷爷如果还在的话会说什么样的话。个人认为这种代入是把我们的个人经验的体现,其中可能还包括我们个人的期待。从社会心理学来说,人们总是在对一个事物的判断上植入自己的期待。越符合自己的期待,我们就越更相信这样的判断。比如我们期待爷爷会说,让奶奶好好的活下去。当我们去扮演爷爷的角色的时候,我们这种判断就会跟我们的期待慢慢的趋于一致。⭕您说的书籍其实在(社会心理学)一书当中就可以有章节会提到这个。或者建议搜索合理化认知。合理化期待的知识要点。可能会有更深入的启发。让我们一块共同成长,共同探讨,共同学习。在这里,很高兴有缘和你相聚。加油!壹心里和我爱着你。
???谢谢你对我的信任。以下是我对你提问的理解,分享给你,希望对你有所帮助。???1.咨询师能够感受到来访者的情绪,可以叫共情技术,通俗地说就是“咨询师把自己的脚放到了来访者的鞋子里”。???2.家人相处不是咨访关系,不合适用咨询师的视角来解读家人。但可以运用共情来表达理解。如果你共情你婆婆,你表达的应该是你体验到的你婆婆的情绪。???3.如果你想区分你表达的情绪是你的还是婆婆的,那就说明你不是在共情婆婆。???4.在你婆婆怀念你去世的公公的时候,你用了空椅子技术,引导婆婆说出你公公想对她说的话,你突然心跳的很快、眼泪流下来,并以公公身份安慰了婆婆。你只是借用了公公的名义,你表达的是你的情绪。是否那也是你婆婆的情绪,这个可以去问问你婆婆。而且看起来是你的情绪受到了当时情境的影响。具体的影响是什么,你可以觉察一哈。无论如何,你婆婆思念你公公、你关心你婆婆,这是很明显的。???5.从心理动力学角度来看,你说的“咨询师的反应对应来访者的情绪”,我猜测你说的是移情反移情,这不是共情。有关移情反移情的书很多,我推荐拉尔夫.格林森的《精神分析的技术与实践》(朱晓刚李鸣译,机械工业出版社)。
题主你好:我是幸福有约1983.看了你的问题我心里挺复杂,你是个积极好学的人我尊重这种人他全身都是正能量。我也为仔对心里学知掌握不全面私自使用而气愤。在心里学伦理里面忌讳双重或多重关糸你用完形流派的未完节事件和空椅子枝术尝试给奶奶咨询。你能确宝不劳任何感情的看侍二位老人昀恩怨吗?一旦有个意外你能控制的住局面吗?我认为你这次能尝试的唯一优势也在咨访关系上。你奶奶是完全信任你的。问题中你提到共情,貝体操作是站在来访者的角度上体会来访者内心的感受。是咨询中的参与性的技术,可以通过共情和来访者建立良好的咨访关糸。方便下一步咨询工作的展开。共情除了能体会到来的者的感受还要准确的反馈给来访者,让来访者明白你们的感受是同步的。建议咨询师可以在咨询过程中元意识的模仿来访者的表情和肢体语言。提高共情效果。希望我的回答能够对你有所帮助祝你生活愉快!
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