吃维生素能淡化色斑吗,淡斑要吃什么维生素
吃维生素能淡化色斑吗,淡斑要吃什么维生素

3个回答

很高兴为你解答,根据你所描述的情况。建议你平时可以用一些祛斑淡斑的护肤品,外出时要避免紫外线照射,做好防护。可以多吃土豆,蘑菇等食物,可以用杏仁祛除雀斑。杏仁5钱,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部次日用温水洗去,一日一次。维生素c有作用,多吃富含维生素C的食物,注意防晒,调节饮食,也可以曲医院采用激光选择性的治疗。

维生素有抑制色斑的功能的,日常可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑。

色斑一旦形成,通过食物以及维生素是无法祛除的,建议可以通过激光的方式来祛除色斑

吃维生素可以去斑吗

对去雀斑有一定辅助作用。吃维生素C片可以淡化色斑,富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等祛斑的方法还有很多比如面膜祛斑等。

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