眼皮长有脂肪粒可以通过很多方法来祛除。1.选择比较好的温和洁面产品。2.洁面后在眼部擦一些精油，可以起到保湿的作用，对于祛除脂肪粒有一定的效果。3.用酒精或者络合碘消炎后的针头来挑破脂肪粒，挤出白色物质，然后再在患处擦点酒精消毒，然后贴上创可贴。4.找一块热毛巾敷在眼部，打开脸上的毛孔，然后再在眼睛周围轻轻涂上一些祛除脂肪粒的眼霜。5.每天在眼部脂肪粒上涂上一点维生素E，坚持使用半个月的时间就可以将眼部脂肪粒祛除掉了。

首先要注意面部清洁、避免过度去角质或长期画浓妆，并选择清爽不油腻的眼霜，坚持一段时间后看看效果怎么样。如果依然没有改善，可以采用按摩、用针挑等方式去除脂肪粒。

但如果脂肪粒体积较大，而且看上去比较严重的话，还是建议不要自己处理了，去专业、正规的美容院或医院，使用消毒后的针类器具挑除或用等离子治疗机去除，这两者的治疗费用都不贵，疗效也很好，且不会留下疤痕。

方法一：如果脂肪粒并不是很严重，那么我们就可以用消过毒的针轻轻地把里边的白色脓粒挑出来。在将脂肪粒用针挑破的时候力度一定要小，避免伤害肌肤。大家下手一定要轻，千万不要钻到自己的肉肉哦。挑干净后用棉签沾点酒精擦拭一下伤口，这一步非常重要，可以有效的预防伤口感染！最后一步就是用创可贴把伤口贴住，阻止细菌的侵入~

方法二：如果脂肪粒比较严重，颗粒比较大的话，可以采用以下这种办法。首先用温水和洁面乳清洁一下面部，然后把浸过温水的湿毛巾敷在脸上，帮助打开皮肤的毛孔。三分钟以后拿开湿毛巾，这时候毛孔已经张开，我们把按摩膏涂在脸上用手指指腹以打圈的方式进行按摩。按摩大约二到四分钟，看见脂肪粒上出现白头以后，用消过毒的针将脂肪粒轻轻挑破。然后用棉签轻轻挤压脂肪粒周围，里边的白色油脂粒就会出来了。

方法三：可以到正规的整形医院去除，方便又快捷。