2个回答
将霜桑叶15-20克洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每日3次,2-3天见效。亦可用霜桑叶煎水温洗,有润眼明目保护视力的功能。
2022-08-21 12:34:19将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20-30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除眼睛酸涩疲劳,保护视力。
2022-08-21 12:34:19平时最简单的保护视力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲劳,还可以保护视力,预防近视。
2022-08-21 12:26:52保护视力也要保证有充足的睡眠。作息要有规律,因为睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。
2022-08-21 12:26:52避免正午的时候直视阳光。阳光太强烈。会刺伤眼睛。对视力不好。
2022-08-21 12:26:52不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏,对视力非常不好。
2022-08-21 12:26:52读写或者写字时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下,伸伸懒腰或者到窗前眺望远处绿色植物,有效地保护视力。
2022-08-21 12:26:52关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
如有任何问题,请联系:hezuo@chameiwang.com
Copyright© 2020-2023 chameiwang.com All Rights Reserved.查美网 版权所有 网站备案号:沪ICP备19025538号-2