三类人吃错蜂蜜容易变毒药

  蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一,但是不管多好的食物,都有两面--“别人的补药是你的毒药”。蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采

1个回答

蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一,但是不管多好的食物,都有两面--“别人的补药是你的毒药”。蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。目前认为有三种人不适合喝蜂蜜1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强,在100℃的高温下仍然可以存活。由于婴儿胃肠功能较弱,肝脏的解毒功能又差,尤其是小于6个月的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。此外,专家还提醒,1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重,食用的量与大人相比要适当减少。2、糖尿病人不能服用蜂蜜:每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。3、肝硬化患者不能喝蜂蜜:一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
  • 常吃六种食物让宝宝长出小白牙饮食之道

    孩子牙齿的生长发育与饮食有着亲近的瓜葛。家长除了要培育孩子养成不偏食、不挑食的好风俗外,还要有意识地让孩子多吃一些健齿食品,以利于孩子牙齿的健康发育。下面我们就给家长说说哪些食物让宝宝的牙齿洁白。多吃...

    2022-10-23 08:43:41
  • 端午节安全饮食四类人群少吃粽子

    马上又到了一年一度的端午节,吃粽子划龙舟,这些传统习俗一个都少不了。粽子好吃却不能贪嘴,粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。很容易给我们的肠胃造成负担的,所以...

    2022-10-23 08:43:41
  • 快速远离亚健康三种营养物质多补充饮食之道

    我们现在很多人都是慢性病的患者,慢性病也是对于我们的健康伤害比较大的一个问题,所以现在我们就要想办法来控制我们的慢性病的发生,而一般控制慢性病的发生我们一般要从三个营养物质入手的。控制钠研究表明,减少...

    2022-10-23 08:43:41
  • 当心五种物质让你变的越来越笨饮食之道

    我们都知道人的智力其实有先天的因素,也是有后天的因素的,而影响智商的后天因素也是比较多的,其中一个就是饮食,我们的很多饮食是可以帮助我们健脑的,但是也是有不少饮食是会伤害我们的智力健康的。少碰含过氧化...

    2022-10-23 08:43:41
  • 七种食物帮你快速补充大脑营养饮食之道

    现在我们很多的家长都是经常给我们的孩子进行补脑的,都是希望我们的孩子更加的聪明的,而生活中确实是有不少的食物都是可以帮助我们补充大脑的营养的,下面我们就给大家说说哪些食物可以快速的补充大脑的营养吧。1...

    2022-10-23 08:43:41
  • 喝茶有助于健康但是女性四个时期要注意饮食禁忌

    国人自古就有喝茶的习惯,茶里面也确实含有多种对人体有益的物质,如叶酸、维生素、蛋白质及矿物质等,适当地喝茶,对人体有一定益处,但是对于女性来说也并不是随时都是可以喝茶的,有四个时候喝茶反而会影响健康的...

    2022-10-23 08:29:43
  • 夏日毒素来侵犯细数生活中7大解毒食物饮食之道

    生活中我们经常会不经意之间吃到一些含有毒素的食物,当你表现出恶心、呕吐等症状时候,很可能就是你吃的食物在作怪。今天大厨艺小编就介绍几种生活中常见的解毒食物,一起来看一下吧。1、绿豆祖国医学认为,绿豆性...

    2022-10-23 08:29:43

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: