10种天然健康洁齿食物饮食之道

  “病从口入”,把好口腔这道关,身体才能健康。最近在美国和英国,洁齿食物变得十分流行,它们不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。大厨艺小编为您总结

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“病从口入”,把好口腔这道关,身体才能健康。最近在美国和英国,洁齿食物变得十分流行,它们不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。大厨艺小编为您总结了10种天然的洁齿食物。草莓:坚固牙齿,并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。花菜:它可以作为“磨砂膏”,美白牙齿。同时,花菜可以刺激唾液的产生,有助于阻止牙斑的形成。西瓜:两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25%。维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键,它有助于铁元素的吸收,还具有抗氧化功效,防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。研究表明,吃维生素C含量高的食物,患牙龈疾病的概率会降低。橙子:橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康,其中的纤维还可以使牙斑脱落。苹果:嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液,清理和坚固牙齿,还可以减少身体对糖的吸收。深色蔬菜:暗绿色叶子的蔬菜富含胡萝卜素,它可以转化成维生素A,有助于保持牙床坚固。奶制品:研究认为,酸奶中的蛋白质可以附着在牙齿上,从而保护其免受有害酸性物质的侵袭,增强牙齿健康。另外,咀嚼较硬的干酪可以促进唾液产生,从而去除食物残渣。豆类:这类食物可以充分“擦净”口腔,刺激唾液产生。葡萄:葡萄中的清洁酶---苹果酸,会使牙齿亮白。水:平时要做到,饭间抿少量的水,饭后漱口。养成健康洁白牙齿,保持自信笑容。
  • 深圳植牙价格

    你好,种植牙的耐用度牢固度都很高。由于采用纯钛的种植体,它和人的生物融合性非常良好,种植牙被誉为人的第三幅牙齿,这也是原因之一,因为它已经是可以媲美人的压根牙齿的了。

    2021-03-09 02:18:47
  • 深圳种植牙哪种比较好

    你好,种植牙的费用包括种植体、修复基台、手术费用和烤瓷冠费用,可能种植牙价格有点昂贵一般做一颗种植牙的价格在3000-10000元左右,主要看你选择什么种植钉,各个地方价格是有很大差异,如果经济条件好...

    2021-03-09 02:18:47
  • 深圳哪里种牙好

    你好,种植牙并不是真的种上自然牙齿,而是通过医学方式,将与人体骨质兼容性高的纯钛金属经过精密的设计,制造成类似牙根的圆柱体或其他形状,以外科小手术的方式植入缺牙区的牙槽骨内。同传统假牙相比,种植牙具有...

    2021-03-09 02:18:47
  • 深圳植牙要多久

    你好,种植牙并不是真的种上一棵或几棵与天然牙一样的牙齿,而是以种植材料埋植到牙槽骨内(种植体),再在其上做假牙的一种“假牙”修复方法。它是一种以植入骨组织内的下部结构为基础来支持、固位上部牙修复体的缺...

    2021-03-09 02:18:47
  • 深圳口腔医院种植牙价格

    你好,种植牙比起传统假牙它有以下优点:①固位好,比传统假牙戴的稳固、牢靠。②咀嚼效率较传统假牙有大幅度提高,酷似真牙。③种植牙因假牙基托小,全固定式种植体甚至无基托,所以美观舒适,无异物感,对发音影响...

    2021-03-09 02:18:47
  • 深圳种植牙好的医院

    你好,种植手术,先照X光片,血常规检查,设计治疗方案,需要3天左右时间。手术将种植体植入骨内后7-12天拆线,再根据情况作临时牙冠或临时义齿。一般来说种植体只要不负担过大,牙周健康是可以和骨组织愈合良...

    2021-03-09 02:18:47
  • 补牙费用

    你好,种植技术是目前成熟的治疗修复牙齿缺失的最先进手段.与以往修复方法比较具有以下优点:(1)牙槽骨支持,固位稳定,基本恢复原自然牙的功能;(2)不损伤临近牙齿,避免临近牙齿咬合力负担过重;(3)修复...

    2021-03-09 02:18:47

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