嚼口香糖不能代替刷牙饮食禁忌

  有人赶时间,早上起来后不刷牙,直接嚼口香糖代替,觉得这样同样可以清洁口腔,能达到跟刷牙一样的功效。其实,这是不正确的,吃口香糖并不能代替刷牙,刷牙

1个回答

有人赶时间,早上起来后不刷牙,直接嚼口香糖代替,觉得这样同样可以清洁口腔,能达到跟刷牙一样的功效。其实,这是不正确的,吃口香糖并不能代替刷牙,刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群,由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落的上皮细胞和食物残屑组成。牙菌斑与龋齿和牙周病的发生有密切关系,甚至可以说是罪魁祸首。它是一种复杂的生态结构,不能用漱口或用水冲洗的方法去除。而刷牙则能利用机械方式破坏牙菌斑的结构,将其从牙面上清除,从而预防牙病的发生。嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。因为咀嚼可以促进人口腔内唾液的分泌,对牙齿和口腔有机械冲洗的作用。同时,唾液中所含的矿物离子能够缓冲酸性物质,并促进牙齿的再矿化。但是,经研究表明,咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40%,而刷牙可以使细菌量减少70%。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙,牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除,唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化,从而形成牙石,而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌,造成龋齿和牙周疫病的发生。所以说,虽然口香糖是口腔保健的有益补充,但还是代替不了刷牙。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的,要想拥有健康的牙齿,至少保证每天有效刷牙2次-3次。如果条件允许的话,最好做到每餐后都能刷牙。
  • 去黑眼圈需要多少钱

    一般的情况下大概在3000元到8000元之间,但是也会受到不同因素的影响。1、我们所选择的医院不同,激光去黑眼圈的价格也会有所不同。2、与患者自身程度有关,如果,患者的黑眼圈不是格外的严重的话,那么,...

    2022-08-03 17:35:16
  • 如何去除面部雀斑

    如果我们使用激光祛斑,不仅仅是可以起到很好的去除雀斑的作用,并且还可以利用这些光学起到很好的美白肌肤的作用。因此有不少人都喜爱这一方式。另外,因为激光祛斑是非常简单安全,切口面积小,手术过程中是不出血...

    2022-08-03 17:35:16
  • 怀孕了可不可以打透明质酸呢

    较好不要在怀孕期打透明质酸,对身体会有一定的影响,这也是注射透明质酸的禁忌症。怀孕期间,子宫内膜开释出较多的结构激活物质,将血液中的纤维蛋白质融解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白融解酶,同期体内的血...

    2022-08-03 17:35:16
  • 下巴吸脂术后注意事项

    吸脂减肥技术应用到现在,已经有越来越多的人对它的效果表示一定,实在大家也许还不知道,很多大牌明星都经过这种方法来达到减肥的目的。脸部关于她们来说更加的重要,所以说,吸脂减肥是一种不错的减肥方法,它解决...

    2022-08-03 17:35:16
  • 做个拉皮多少钱?拉皮一般需要多少钱呢?

    如果要做拉皮的话,那么费用大概是在1万元到2万元左右,但是由于每个人的情况和医院的资质存在地区的不同,所以具体的费用也是会因人而异的。如果要做拉皮手术的话,那么我建议应该到前列大城市医院去进行,至少这...

    2022-08-03 17:39:17
  • 什么是黑眼圈修复填充术

    因为生活节奏加快,现代人很早就有了眼袋和黑眼圈的困扰,所谓眼袋和黑眼圈也就是下眼睑的臃肿和暗淡,一般上了年纪的人才会有。我们的眼睑皮肤非常薄,皮下组织薄而松弛就非常容易发生眶隔内的脂肪膨出现象,从而形...

    2022-08-03 17:39:17
  • 光子脱毛需要治疗几次?

    光子脱毛作用于生长期的毛发,将毛囊破坏。不作用未生长的毛发,根据毛发生长的周期,一般8周后新的毛发会生长出来。大约有三分之一到三分二的毛囊处于生长期,其余的是处于非生长期。要破坏非生长期的毛囊,就必须...

    2022-08-03 17:39:17

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: