吃荔枝前后宜喝点凉茶饮食之道

  “一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”如今这个南方水果正是新鲜上市时,味道十分可口、鲜美,但这也并不是人人都适合吃。其实和人的体质一样,水果也有其特

1个回答

“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”如今这个南方水果正是新鲜上市时,味道十分可口、鲜美,但这也并不是人人都适合吃。其实和人的体质一样,水果也有其特性,一不留神,有人吃西瓜会腹泻,有人吃荔枝却引起口腔溃疡,因此水果要也正确吃。据南京市中医院大内科张钟爱主任介绍,中医有所谓“四气”。这是指食物进入体内,会产生“寒、热、温、冷”的作用,如果不温不热,不寒也不凉,则归属于“平”性。因此,每种水果如果进入了人体,也就有它的“个性”。中医更强调均衡、阴阳调和,体质偏热的人要多吃寒凉性的食物,体质偏寒的人,自然要多吃温热性的食物,吃水果的原则也一样。张主任介绍荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所说的荔枝病。张主任提醒大家,最好不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水生地汤等也有良好疗效对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。再如夏季最常见的西瓜,有清热解暑等功效,西瓜虽好,但吃西瓜也有讲究。张主任提醒西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎等人最好少吃。常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃。
  • 第二次打[瘦脸除皱]注要间隔多久?

    很多人在打[瘦脸除皱]注的问题上有很多疑惑,不知道第二次打[瘦脸除皱]注要多久。建议大家在打[瘦脸除皱]注时,一定要选择正规的医院进行手术。下面介绍的就是第二次打[瘦脸除皱]注要多久的相关内容,大家如...

    2023-04-01 16:05:52
  • 武汉哪里鼻子做得好的

    自体软骨隆鼻尖操作简单,取于自体,获取容易安全无不良反应,术后不必担心正常接触鼻部,可推按鼻头,且手感柔軟逼真。和其他隆鼻方法相比,自体软骨隆鼻手术术组织相容性好且稳固、无排斥反应、手术操作简单、雕刻...

    2023-04-01 16:05:52
  • 脸上长斑点是怎么回事呢?

    针对脸上呈现大大小小的斑点这种情况,首先判断是雀斑,建议先去医院皮肤科进行诊断,如果确诊是雀斑,建议尽早采取方式进行治疗。临床研究发现,时常食用水果的人很少长雀斑,建议日常多食用水果,尤其是长雀斑的时...

    2023-04-01 15:48:21
  • 孩子于去前年春节纹身,直径十公分左右,在医院激光治疗过四次

    您好,纹身是可以洗的,普通纹身比较好去除,彩色纹身就稍微难度大一些。目前来讲,主要采用激光进行去除,不过还达不到不留疤的效果。不过等疤痕愈合后可以用非剥脱性激光进行去除的。希望我的回答对您有所帮助,祝...

    2023-04-01 15:48:21
  • 上海隆胸的医院_丰胸价格是多少

    选择的医院不同,那么价格也不一样。由于每个医院都是存在等级的,并且正规的医院与小医院制定的价格肯定是有差异的,但是一般比较正规的医院治疗的效果比较好,收费都是严格按照国家规定的,这样肯定要比一些小诊所...

    2023-04-01 15:48:21
  • 打了衡力[瘦脸除皱]注副作用

    注意事项:1、打完[瘦脸除皱]注6小时内脸不能碰水。2、[瘦脸除皱]注1个月内不得吃油炸,复杂发的食物。3、尽量不要用较后的几个牙齿咬东西(也就是不要过于抚慰咬肌)这样效果会更好。4、[瘦脸除皱]注留...

    2023-04-01 15:48:21
  • 武汉哪里鼻子做的好

    假体隆鼻有以下三大好处:1、可以提前预知术后鼻部形态假体隆鼻可借助计算机技术为求美者和医生之间搭建起一个、直观的交流平台。医生可以在三维空间中生动形象地为求美者展示隆鼻效果,而求美者也能根据自己的审美...

    2023-04-01 15:52:33

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: