促消化吃什么食物好？如何饮食_变美问答

首页>
变美问答>
促消化吃什么食物好？如何饮食

促消化吃什么食物好？如何饮食

　　促消化吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍促消化的食物，希望能给大家带来帮助。

匿名发布于：2022-10-13 23:33:33 浏览：3

1个回答

促消化吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍促消化的食物，希望能给大家带来帮助。促消化吃什么食物好？如何饮食1、生菜生菜具有促消化、促进消化、帮助消化、增进食欲、消脂减肥、镇痛催眠、驱寒利尿之功效。常用于胃病、肥胖、肝胆病、神经衰弱、高胆固醇、维生素C缺乏等症。一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。尿频、胃寒的人慎食。每100克生菜含热量27千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与蜂蜜、积雪草、峰蜜相克同食可能会引起不适。可与豆腐、海带、鸡蛋、猪肝、豆腐皮、大蒜搭配。2、白萝卜白萝卜具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿、促消化、促进消化之功效。常用于吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛、食积胀满等症。一般人群均可食用。脾虚泄泻者慎食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。每100克白萝卜含热量14千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。与首乌、银耳、木耳、丝瓜、藕、菠萝相克同食可能会引起不适。可与香干、千张、紫菜、豆腐、腐竹、豆腐干搭配。3、紫尖椒紫尖椒具有减肥、健胃、降血糖、健脾胃、祛风湿、防感冒、挡辐射之功效。常用于咳嗽、感冒、冻疮、腹痛、呕吐、泻痢等症。一般人群均可食用。每100克紫尖椒含热量21千卡。与南瓜、羊肝、猪肝、胡萝卜、黄瓜相克同食可能会引起不适。可与鳕鱼、茄子、娃娃菜、卷心菜、花菜、鸡蛋搭配。4、砖茶砖茶具有和胃、抗癌、降血压、降血糖、促消化、去肥腻、解荤腥之功效。常用于腹胀、痢疾、不消食、高血压、高血脂等症。一般人群均可食用。砖茶喝得过量、过浓感到头昏、手足发麻、抽搐、四肢关节痛等。每100克砖茶含热量1千卡。

匿名发布于：2022-10-14 01:36:52

推荐问答更多问答

怎么做背部吸脂?
你好，背部吸脂术是在背部制造切口，通过各种吸脂仪器将背部多余脂肪细胞毁坏，然后通过吸引器吸出，以达到减肥塑型的目的，背部吸脂术可用的设备比较多，比较常见的有电动负压吸脂器、超声吸脂器、共振吸脂器、电子...
2023-03-17 11:38:43
如何将脸部变小点呢？
整容手术是最直接的，也是最有效的。如果不能接受整容，可以用发型修饰脸型。
2023-03-17 11:43:19
割双眼皮有几种
您好，可以选择韩式双眼皮手术是一项很小的微创手术，但技术含金量相当高，重睑线的弧度和重睑的宽窄度决定了双眼皮手术是否成功，就算仅0.1毫米的差距也能毁坏双眼皮的羙憾。韩式双眼皮手术创伤小，所以术后肿胀...
2023-03-17 11:43:19
割双眼皮可以吗想做个双眼皮
病情分析：你好，双眼皮的整形手术您可以直接做切开的双眼皮手术就可以的。指导意见：危险性很低，到正规的医疗确保安全跟效果。
2023-03-17 11:43:19
武威治疗婴幼儿血管瘤效果好的医院
您好，血管瘤是先天性良性肿瘤或血管畸形，多见于婴儿出生时或出生后不久，它起源于残余的胚胎形成的血管细胞，活跃的内皮样胚芽向邻近组织侵入，形成内皮样条索，经管化后与遗留下的血管相连而形成血管瘤，瘤内血管...
2023-03-17 11:20:17
红血丝可以看中医治疗吗？
中医主要是调节气血运行，起效慢。
2023-03-17 11:20:17
祛斑用冷冻的方法好吗？
祛斑一般都选用激光手术治疗，液氮冷冻祛斑不建议做。
2023-03-17 11:20:17

热门问答

热门标签更多

最新回答

整形项目

整形项目移动入口：

美丽wiki

美丽wiki移动入口：

整形医院

整形医院移动入口：

美丽知识专栏

美丽知识专栏移动入口：

美丽价格中心

美丽价格中心移动入口：

美丽热点词

美丽热点词移动入口：

热门问答

热门标签 更多

最新回答

热门标签更多