怎样缓解高血压
怎样缓解高血压1、小苏打洗脚治高血压

某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法:用小苏打洗脚,

1个回答

怎样缓解高血压1、小苏打洗脚治高血压某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法:用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次20-30分钟,我洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直未犯。2、3个香蕉皮煮水泡脚可以缓解高血压20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。3、用鬼针草缓解高血压具体方法:每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。4、用歌声降低血压用音乐赞美熟悉的东西。不论哪一种缓和的音乐都可以鼓励你。把音乐开大让声音环绕并伴着音乐放开歌喉。根据调查,每天在家里唱自己喜欢的歌曲达20分钟,就能使你的血压降低25%。专家说,“听音乐能让你放松,并使你的心跳变得缓慢。较长的歌曲会使你的心跳很平静,同时可以降低你的血压。”5、用手掌轻拍东西可以使血压降低30%每天用5分钟轻拍你喜欢的人,包括你的宠物,这样就可以使你的血压降低30%,还可以减少你的忧虑。这样在生活中就能减少你的烦恼,所有这些都能保证你的血压安全。研究人员说,性格内向的人,可以尝试用瑜伽来降血压,实践证明非常成功。6、用“坐椅法”来降血压最新研究发现,不断地坐椅子可以使血压降低16%,这是通过检测脊柱血压得到的数据。要挑选一把结实的椅子,在你的后背和椅背之间垫一条厚毛巾,这样,就能使你的后背有足够的休息和足够的放松。防治高血压的食物1、鸡蛋清:据英国《每日邮报》4月9日报道,中国吉林大学博士及其研究小组完成的一项新研究发现,吃鸡蛋清可以降低血压。高血压患者可以适当吃水煮蛋,但每天不宜超过两个。2、橙汁:橙汁富含维生素C,具有提高人体免疫力等功效。2010年法国奥弗涅大学一项新研究发现,每天喝两杯橙汁还可以降低血压。科学家发现,中年男性连续一个月,每天喝半升橙汁(大约2杯),其血压水平明显下降。橙汁中的有效成分主要为橙皮苷,其还富含于茶叶、水果、大豆和可可中,具有多种保健作用。除了研究中发现的橙皮苷以外,橙子富含的维生素C等抗氧化物,有助减慢自由基对血管的伤害;其中丰富的钾更有助降血压。但是,科学家告诫,服用降压药的患者在饮用橙汁、葡萄柚汁和苹果汁之前,务必征求医生意见,以防止果汁降低某些药物的疗效。缓解高血压的食疗方1、胡萝卜汁:每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。
  • hpv18一定引起尖锐湿疣

    HPV是一种病毒,它一般只侵犯于人体浅表层皮肤粘膜,很少会进入真皮组织,也不会进入血液当中,夫妻性生活容易交叉传染得病,就是所谓的尖锐湿疣。建议你生活中注意私人物品的卫生,禁食辛辣刺激性食物等,加强营...

    2022-03-08 22:31:13
  • 尖锐湿疣是一种什么病啊?

    尖锐湿疣是一种性传播疾病,如果不能及时治疗会产生一些并发症,甚至是发生癌变,得了尖锐湿疣不要因为是尖锐湿疣感觉不好意思开口而不治疗,以免拖延病情,让病情更严重,增加传染给他人的机会。

    2022-03-08 22:20:24
  • 尖锐湿疣属于传染病吗?

    你好,尖锐湿疣是会传染的,性生活是主要的传播途径,如有性生活没有被传染,说明对方身体条件很好,有较强的抵抗能力。但不要掉以轻心。要积极治疗。以免传染对方。同时生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消...

    2022-03-08 22:20:24
  • 甲亢导致突眼用什么眼药水好?

    你说的情况考量是由于甲亢引来的甲状腺相关眼病而致使的眼部催发表现出。指导意见:对于这种情况建议留意歇息,不要过度用眼,可以用些人工泪液等眼药来救治。需要声明注意同时要戒烟限酒。患者可以适当的运动,可以...

    2022-03-08 22:20:24
  • 怎么治手上的白癜风

    病情分析:白癜风是后天性皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片.那么什么是皮肤色素?色素脱失又是怎么回事?所谓皮肤色素即皮肤黑色素.皮肤黑色素存在于皮肤及毛囊内的黑色素细胞内.黑色素细胞长生的黑色素在酪氨...

    2022-03-08 22:20:24
  • 请问癫痫病发作的表现是什么

    你好,由于异常放电的起始部位和传递方式的不同,癫痫发作的临床表现复杂多样。全面强直-阵挛性发作:以突发意识丧失和全身强直和抽搐为特征,典型的发作过程可分为强直期、阵挛期和发作后期。一次发作持续时间一般...

    2022-03-08 22:20:24
  • 请问癫痫发作有周期性吗?

    癫痫发作有周期性。任何癫痫都有两个临床相,一是发作期,另一个是发作间歇期。一般来说,发作期有典型的发作表现,而在发作间歇期和正常人没有什么差别。这种周期性可能与病人的激素、代谢或其他难以预测的本身规律...

    2022-03-08 22:06:15

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: