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夏季到来，可以选择的蔬菜种类非常丰富，提醒大家，无论选择什么蔬菜，绝对不要多放油烹调。蔬菜中含有膳食纤维，适量地补充可使肠道中的食物增大变软，促进肠道蠕动，从而加快排便速度，防止便秘和降低肠癌的风险。...
2022-10-17 04:35:54今天的豆浆煮饭：当豆浆喝不完的时候，当家里小孩子不爱喝豆浆的时候，当觉得白米饭太单调的时候。用豆浆来煮饭，其实是个非常好的方法。材料：豆浆，大米，糙米，豆渣做法：1、豆浆：黑豆黄豆各一半，泡发后，做成...
2022-10-17 04:35:54近日，长沙消费者唐芬向本报记者投诉，称自己吃了在长沙黄兴路沃尔玛超市买的过期天喔牌咖啡梅后流产，而厂家和卖场对自己流产一事不闻不问。近几个月来，记者多次曝光长沙各大超市、卖场销售过期食品，该行为何以屡...
2022-10-17 04:35:54黑作坊苍蝇乱飞产品直销渝中区本报讯（记者杨野实习生和冰）真的想不到，市民早上吃的米线，居然是在这样的地方生产出来的!昨日，当南山工商所的执法人员接到举报后，查处一家米线黑窝点时，不由得对脏乱不堪的现场...
2022-10-17 04:35:54人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分（例如维生素C），特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。果汁不能代替水果老人和小...
2022-10-17 04:35:54大白菜的营养十分丰富，每百克大白菜含热量41.84千焦耳（10千卡），粗纤维1.5克，蛋白质（蛋白质食品）0.8克，碳水化合物1.2克，脂肪0.1克。大白菜中含有大量粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通...
2022-10-17 04:46:01夏天即将来临，女生们既兴奋又难免忧虑，兴奋的是总算可把自己藏了一个冬季的身材show出来了，清凉一“夏”，担忧的也还是这藏了一冬的身材堆积了不少的赘肉，都想趁着炎热还没到来，快速把多余赘肉减掉，恢复完...
2022-10-17 04:46:01