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现代证明：灵芝及孢子粉含有多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对神经衰弱、风湿性关节炎肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。很多消费者或许听说过北京同仁堂灵芝孢子粉胶囊。那么，它的功效怎么...
2022-08-21 19:57:37蛋白粉的作用？蛋白质粉独特成份：分离大豆蛋白(SoyProteinIsolate)：高品质的蛋白质，不含胆固醇乳清蛋白(Lactalbumin)：含充足的氨基酸，有修补、活化的作用乳清：提供高品质蛋胺...
2022-08-21 19:57:37乳清蛋白不是和奶混一起喝的训练前在温水里面加2-3勺就可以了喝水冲上喝
2022-08-21 19:57:37蛋白粉和蛋白质粉只是名称不同，成份是相同的。若是你饭后服用或是过量服用肯定会肥胖。对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用...
2022-08-21 19:57:37这款蛋白我也用过，使用效果方面和普通乳清蛋白相比感觉是有一定提升的。这款蛋白最大的亮点就是热量极低并且零脂肪！相对来说定位很明显：针对那些增肌同时不想增加体脂的人群。效果上：可能我本身就不属于易胖体质...
2022-08-21 19:57:37你好，最好不要用减肥产品的，容易反弹的。。饮食就可以调控的。你可以试试看。控制食物份量就是王道如果不知道各种食物的热量而随意选择的话，请注意，每样食物最多只能吃三口。控制份量比控制热量还重要哦！拒吃油...
2022-08-21 19:57:37如果是要增肌的话，每天每公斤体重2克蛋白质，你78公斤，每天应摄入156克蛋白质，这是你每天应摄入的蛋白质总量，其中来自蛋白粉的蛋白质占20-25%就够了，也就是31—39克。如果你觉得你的训练量非常...
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