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但凡每个人身体出现疾病或健康症状时。在不严重情况下都想靠些药物来对治疗身体的不适，俗话说是药三分毒。如是有些药与自已的体质不符话还要担心药物过敏，因此下面介绍的这些食物，其具有效成份还能代替药物使用哦...
2022-10-26 14:13:30随着三聚氰胺牛奶的曝光，很多市民开始忧心忡忡，他们不敢在喝牛奶从而选择了豆浆，还有一些人本身体质对牛奶过敏也只能选择豆浆，而且豆浆价格更便宜更有益于人体，成为了人们早餐的不二选择，今天我们一起来看一下...
2022-10-26 14:13:30众所周知不良的饮食习惯，容易导致营养元素摄人不足，就算你吃得再营养，也很难拥有健康，所以养生的关键，不仅在于会吃，还要知道怎么吃，下面我们就一起来看看哪些不良习惯容易导致营养素流失。吃太咸，“偷走”钙...
2022-10-26 14:13:30冬天，当温暖的阳光笼罩大地的时候，最适合全家人外出踏青、采摘新鲜草莓了，但是很多朋友兴奋地走进清香的草莓园后，脑中迸出的首个问题就是应该怎么挑选好呢?还有就是回家后该怎么办清洗和保存草莓。其实，挑选、...
2022-10-26 14:16:35南瓜的香甜一定会给大家留下深刻的印象，在冬季，吃南瓜是很平常的事情，不过，想买到健康安全还美味的南瓜，可是要讲究一些技巧的，因此，大厨艺小编现在就给大家分享相关的小常识。南瓜含有多种营养成分，如维生素...
2022-10-26 14:16:35辣椒有很好的祛湿驱寒的效果，因此在冬天尤其是一些南方的人更是顿顿不离辣椒，此外辣椒由于其自身元素的特殊性还有一些独特的养生效果和疗效。但是虽然辣椒有很多好处，但是还是有一部分人是不适合吃辣椒的，那么那...
2022-10-26 14:16:35中药一直以来都是深受大家喜爱的，在生活中，很多的朋友都是会利用一些自己所知的中药材知识来做好自己的日常保健，不过，中药材是有一些饮食禁忌的，如果不遵守，就会在无意间伤害到自己的健康。中药对于调理身子有...
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