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[俗名]刀鱼、风尾鱼、觜鱼。[性味]性温，味甘。[功效]补气虚，健脾胃。[宜食]适宜体弱气虚，营养不良者食用；适宜儿童食用。[忌食]凡湿热内盛，或患有疥疮瘙痒之人忌食；病人忌食。唐·孟诜：“...
2022-10-14 02:55:37[俗名]白条、参鱼、白漂子、鲞鱼。[性味]性温，味甘。[功效]暖胃，补虚。[宜食]适宜体虚胃弱之人及营养不良者食用。《本草纲目》：“煮食解忧，暖胃，止冷泻。”[忌食]根据前人经验，皮肤感染及皮肤病患者...
2022-10-14 02:55:37[俗名]尖头鱿。[性味]性平，味甘。[功效]补虚弱，健脾胃，强筋骨。[宜食]适宜体质虚弱，脾胃气虚，营养不良之人食用。《食疗本草》：“补五脏，益筋骨，和脾胃，多食益人，作绘尤佳。曝干甚香美，不毒，亦不...
2022-10-14 02:55:37[俗名]草鱼，混子。[性味]性温，味甘。[功效]暖胃，补虚。[宜食]适宜体虚胃弱之人及营养不良者食用。《医林纂要》：”平肝，祛风，治虚劳及风虚头痛。其头蒸食尤良。”[忌食]根据前人经验，患有痈疖疔疮者...
2022-10-14 02:55:37[俗名]白鲳、叉片鱼、银鲳。[性味]性平，味甘。[宜食]适宜体质虚弱，脾胃气虚，营养不良之人食用。《本草拾遗》：“肥健，益气力。”《随息居饮食谱》：“甘平，补胃，益气，充精。”[忌食]凡患有瘙痒性皮肤...
2022-10-14 02:50:39[俗名]马鱼、白眼、梭鱼。[性味]性平，味甘咸。[功效]补虚弱，健脾胃。[宜食]适宜体质虚弱，营养不良，脾胃气虚，饮食不香之人食用。《开宝本草》：“主开胃，通利五脏，久食令人肥健，与百药无忌。”《食物...
2022-10-14 02:50:39[俗名]柏实。[性味]性平，味甘。[功效]养心脾，润血脉，安神志，通便秘，属滋养强壮食品。[宜食]适宜心神失养，惊悸恍惚，心慌，失眠，遗精，盗汗之人食用；适宜老年人慢性便秘者服食。[忌食]平素大便溏薄...
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