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肥胖过度会缩短寿命?据悉,英国一位27岁的肥胖女子布兰娜(Brianan)被告知她将会在30岁生日之前因肥胖而死去,得知这个消息后,布兰娜决心减肥...
秋季骑自行车减肥效果好吗?自行车属于有氧运动,在减去脂肪的同时,还有利于排除废弃物和皮肤新陈代谢。自行车运动对于人们来说老少皆宜,没有特别技术要求...
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色拉作为一种洋味很重的调味类小点,随着制作原料的日益扩大和制作方法的家庭化,品种越来越繁多。当然更多的是水果。其实沙拉是可以用来减肥的,关键在于我...
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