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(女,27岁)最近在通过控制饮食减肥,主要是想把肚子的肉减点,我的营养师跟我说不要吃芒果,这是为什么?...
我的眼睛长得不好看,朋友推荐我去做眼综合手术,我想问下术后有什么注意事项呢?...
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(女,22岁)我本来不胖,但是腿很粗,穿裙子不漂亮,减肥没有效果,其他地方都减肥了,减肥对腿的效果不明显。瘦腿针灸安全吗?它能有效多久?...
减肥很多人第一个想到的就是节食法,但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取,打造最适合自己的减肥食谱,就可以收到很好的效果。在此,生...
蔬汁断食减肥法,如单用苹果等替代,无法有效排除体内毒素,容易造成营养素不足。蔬果汁断食法不同于其他断食法,丰富多样的蔬果营养素能补充身体长期欠缺的...
很多人都爱喝牛奶,尤其是酸奶,美味的口感让人回味无穷。酸奶既营养又健康,适当地喝还能起到很好的瘦身作用。那么酸奶应该怎么喝才最减肥呢?清晨:酸奶减肥...
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多喝汤有好处,还没听过多喝汤还能减肥瘦身呢?其主要原因就是汤里含有低能量食物较多,而且喝汤很容易有饱腹感。下面就给你推荐有4道超美味又降脂的减肥瘦身汤,让你...