无论男女，头发对形象的影响是巨大的。如今，很多女孩都有脱发的倾向，女性掉发严重影响女性的形象和自信心。这里我们就来看看导致女性掉发的原因具体有哪些，也给大家推荐一些治疗和缓解女性掉发的建议。

　　内分泌失调

　　可以说内分泌失调是会导致女性掉发严重的其中一个重要原因。女性内分泌失调就是指女性体内的雌雄激素发生了一些变化，一旦女性体内雄性激素过多就会导致掉发情况的出现。所以因为体内内分泌失调导致的掉发就应该通过补充雌激素来缓解，生活中的豆制品、南瓜、黑米、蜂蜜等都是可以补充女性雌激素的。

　　神经过度紧张

　　现代生活中很多的女性都会因为工作压力过大而导致精神紧张，处于紧张状态下的人会出现汗毛竖立的症状，汗毛竖立严重影响血液循环导致血液无法到达头皮，血液无法到达头皮是导致女性掉发的其中一个原因。所以放开心胸和降低工作压力对于治疗或者缓解女性掉发尤其珍贵。

　　过度减肥

　　现代女性因为过度的追求以瘦为美而导致节食，节食会导致毛囊所需的蛋白质和矿物质等营养物质不能及时的提供，缺少营养的毛囊就会导致掉发。所以预防和缓解掉发要均衡的营养搭配的，特别是富含蛋白质和铁等矿物质元素的食物要多食用。

　　血虚肾亏

　　血气充足和肾气充足的女性会有一头乌黑亮丽的头发的。所以有些女性掉发也有可能是因为女性自身出现了血虚肾虚的情况，因为这种原因的掉发就需要及时的做好补血补肾的措施。