有些长了双下巴的小姐妹不怕痛，直接就抽脂去除双下巴了，非常干脆快速，不过还不算完，做完双下巴之后，需要注意一些护理和禁忌，才能让自己更快的恢复，拥有更好的效果。

1、双下巴吸脂手术后短期不吃海鲜及辛辣食物。

2、术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动;脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。

3、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。吸脂术后3-5d不能沐浴，以避免污染伤口。

4、脂肪抽吸后皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤，吸脂术后应谨慎采用产生热能的物理治疗，有人报道红外线治疗仪导致脂肪抽吸后的皮肤形成大水疱。

非常通用的一点就是要注意养成健康的生活习惯和饮食习惯，注意日常护理，保护自己的双下巴部位。直到创口完全好，双下巴没有异样感觉的时候，才可以渐渐的放松警惕。