乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房过大或下垂，男性则多见于男性乳房发育症。乳晕过大严重影响胸部的美感。通过乳晕缩小术治疗，能够解决你苦恼很久的胸部问题。那么乳晕缩小有几种方法？

乳晕缩小的两种方法

内缩法

此法是在乳晕与乳头交界处切除部份松弛的乳晕皮肤后再做向心状缝合，其优点是手术简单且快速，而缺点是容易于乳头根部周围留下一圈白色的疤痕（如甜甜圈状），容易与周边深色的乳晕产生明显色差与对比，此外乳头也可能因伤口缝合过紧而导致变形或甚至平坦，再加上乳晕缩减程度有其限等缺点，医师多不建议采用此法于乳晕明显扩大的患者。

外缩法

此手术则是从乳晕外缘与正常皮肤交界处进行部分乳晕的切除，再做向心圆状缝合。此法初期会造成伤口周边皮肤的皱褶，但约1?2个月后即会自动平整，其 大的优点是乳晕的切除缩减范围较内开法来得多，不仅能将疤痕融合在乳晕与正常皮肤的交界处，适合东方人的皮肤特性，更可同时合并做乳晕切口的提乳手术，手术的运用上较具弹性。不过此法仍然可能会于乳晕周围形成一圈淡色的疤痕，因此术后3?6个月内须注意做好疤痕的照护。

如何让乳晕缩小术达到好的效果

1.乳晕缩小术后需要严格按照医生的叮嘱来进行服药，并且要按时到医院进行复诊。

2.手术之后的两周之内禁止发生任何性生活，如果有抽烟的习惯也要在乳晕缩小术后也要禁止吸烟一段时间。

3.乳晕缩小手术之后的一周内不能让伤口部位浸水，防止受到感染，术后要保持好手术部位的清洁。

4.手术之后可以用冰袋对伤口进行冷敷来加快术后恢复，一般都能起到非常不错的效果。

5.手术之后不能吃辛辣或者刺激性的食物，比如说海鲜以及辣椒之类的，这些食物非常不利于乳晕缩小术后伤口的恢复。

乳晕缩小有几种方法？如果你也希望自己的乳房更完美，不妨在全面的了解了和乳头乳晕缩小手术的知识之后，请的医生为自己设计一套适合自己的手术方案，女人的美丽就应该由内及外，不留瑕疵的美丽才能称得上是完美女神。