脂溢性脱发伴随我们的生活，这种脱发类型会从青春期开始或者是青春期后，它会伴随我们很久，而且我们不容易摆脱它，只有通过药物、植发、食疗等方法才能缓解我们的脱发痛苦。但是我们平时生活中也要养成良好的生活习惯，注意早睡早起，坚持不熬夜，保持愉悦心情。

生活中你会发现不少30出头的男士已经是"地中海"了，大多是由于其油脂分泌旺盛，也就是经常说的脂溢性脱发，脂溢性脱发的通病就是头皮比较爱出油，此外就是跟自己工作压力大，自身的情绪问题、睡眠不足、工作量比较大、经常的熬夜都是导致脂溢性脱发的诱因，特别是男性还是比较常见，所以我们就要了解脂溢性脱发的特点，能够早发现早治疗。

特点一、脂溢性脱发从名字就能够听出来，油脂分泌过多，油脂分泌过多就会导致油脂堵塞毛囊从而影响发根的生长。该如何判断自己是否油脂分泌过多呢？简单的来说就是自己一天不洗头就会油腻腻，严重的可能半天就油腻。

特点二、脂溢性脱发的患者大多数头皮不健康，除了油腻之外，还会有头皮屑，头皮屑严重落在衣服上成片成片的，并且伴有头皮瘙痒，无论怎么挠都不管用。

特点三、不同的脱发类型都有不同的部位和形状特点，脂溢性脱发大多数都是从两侧的鬓角开始，趋势呈M型向上满满脱落，经过时间的推移会慢慢伸延到头顶，有的患者还会额鬓角和头顶一起脱落。

特点四、脂溢性脱发大多数发生于男性，特别是在20-30岁的男性，除此之外，脂溢性脱发还有明显的遗传倾向，如果你的父亲或者母亲有脱发现象，那你也得注意自己的头发健康。

这就是脂溢性脱发的四大特点，希望能够对脱发人群有很好的帮助，如果你符合上述四大特点，那么可以尽早去毛发机构检测，避免成为"地中海"，对于油腻的头发，我们日常可以使用一些清爽的洗发水，经常清洗油腻感，避免毛孔的堵塞，也可吃一些清淡的食物，多吃水果与蔬菜，减少油腻的肉类。